在婴儿期的发展里面,我们现在来学第二大部分社会性和人格的发展,
第一我们要讲关系的形成,我们刚才已经提到过,说在心理动力学里面有一个艾瑞克森,它提出了一个发展的阶段性的一个理论,这个是我们广为熟悉的。那比如艾里克森认为呢人从出生到一岁半的时候,心理发展任务是要产生基本信任,那么基本信任,我们知道哈其实一个人对别人的一个信任的一个能力和水平,它是处在一个连续阶段上面的。比如说现在的最右边代表的是你非常非常信任别人,那么现在呢最左边意味着你极度的不信任别人,那每个人的这种信任能力其实都是在这一条线段的某个位置之上的,当我们要看到这颗线段它有它的意义存在的,如果一个人他的这个心理的信任水平是更趋向于是信任的话,我们知道信任可以帮助别人去建立关系,建立亲密关系,如果这个婴儿他的心理水平是在不信任这端的时候,其实他有某些意义,这个意义就是你可以促进你保护自己,所以每个人大部分人其实自己的信任水平应该是在线段的中间这个部分的。那我们知道说如果这个人他是以信任为主,我们说的更靠近右边的时候,那么这个人呢这个婴儿,他会发展出一种希望感和可控感。在人际关系当中,他也是比较容易信任别人和满足的。那如果这个婴儿他的这种基本信任感相对处在线段的更左端的时候,可能这个婴儿他对这个世界的感知就是这个世界可能并不够友好,而且也并不可预测,所以可能就会让他们在人群当中更愿意去封闭自己自己去保护自己,在建立关系方面是有问题的。
那么提到这一块呢,可能我们要对应着弗洛伊德所说的弗洛伊德提出的这个人格发展理论,我们来看一看。那么0到1岁是弗洛伊德提出的口唇期,嗯弗雷德会认为说一个人在0到1岁的时候,他心里上面的很多的满足感是围绕着口腔运动的。那我们就来举个例子,我们来看一看这个人所谓这个口腔运动,或者我们说的直白一点,就是吃奶,吃奶这个活动跟信任到底有什么关系?在这给大家举一个例子,或者说带着大家做一个小的想象,啊假如我们现在闭上眼睛,然后呢你假想一下,你现在呢只有五个月大,你是个5月大左右的小婴儿。在某天下午一个阳光非常温暖的房间里面,你躺在小床上正在睡午觉,突然你觉得胃部一阵痉挛,噢我们知道你饿了,是吧?那在这个时候呢你会向这个世界发出信号,哭,对吧?我们会大声的哭,哭是一种求救,那么当你哭了两三声之后,啊你就听到一阵细碎的脚步由远及近。你睁眼一看,噢是妈妈那张又温柔又关切的脸出现在你的面前。他一边看着你,一边说,宝宝,你醒了,你是不是饿了?噢妈妈已经准备好了。这时候他轻柔地把你抱起来,然后把一瓶温度非常合适的温度,非常合适的这个奶、奶瓶,就来为你你可以体会一下你现在心里是什么感觉?是不是有一种非常满足地感觉?那么我们用一种非常象征化或者是比喻比喻的方式来去理解这个过程,喂奶怎么跟信任相连。如果说这样的事情反复的出现在你的身上,反复的出现在你的身上,你心里会形成一种感觉。这种感觉包括两个方面。第一个方面就是你觉得自己很好,就是因为你如此的好,才会有人去这样的去照顾你,那么体恤你。第二感觉就是一个照顾你的人很好,他非常值得你的信任。那么在这种他好我也好的这种概念下,慢慢的我们就会形成一种什么感觉?啊就是信任,对吧?相信自己,觉得自己是好的,相信别人,觉得别人是可信的,是喂奶跟建立信任之间一个比喻性的联系。
好,那我们来看一下,培养这种基本信任其实是有些关键因素的,第一个是敏感,第二个是回应,第三个是稳定一致的照顾,在这一点呢我们后面还会有比较具体的一个介绍。
在关系里面呢我们要非常地着重的去学习的就是依恋理论。首先我们知道依恋理论最早是由荘包比提出来的,那么包庇他会认为说,依恋其实是一个婴儿的一个本能的需求,这个本能需求是什么?就是安全的需求。那么当一个婴儿他出生到这个世界之后,哈它需要存活下去,它存活下去的一个方式就是他必须要依附于某个人。依附的这个人一定是一个照顾者,对他的生活提供主要照顾的这个人。那当然我们希望能够依附一个好的照料者,所以装包庇发展出的依恋理论,它就指的就是婴儿跟这个主要照料者之间的这种交互性的持续性的一种情感上的连接,这是出于人的一种本能的需求。那么在装包B提出这样的理论之后啊,
另一个发展心理学家叫做玛丽安斯沃斯,那么他呢就设计出了一个非常著名的陌生情境实验,他用这个实验呢来去确定每个婴儿处于什么样的依恋类型。那这个陌生情境实验一共有八个步骤,啊大概是这样的。
首先呢母亲带着婴儿呢进入到一个陌生的房间,第二个步骤呢就是妈妈坐下,孩子开始让他自由去探索。第三个步骤呢是这时候有一个陌生的成年人进来,先跟妈妈交谈,然后再去跟一个人打招呼。第四个步骤呢就是要求妈妈离开这个房间。第五个步骤呢就是妈妈回来跟婴儿打招呼,并安抚他,陌生人离开。第六个步骤呢是妈妈再次离开,留下婴儿独自在这。第七个步骤就是陌生人进来。然后第八个步骤就是妈妈回来,陌生人离开,听上去是个比较繁琐的这么一个过程。那么它其实要观察的是什么?
就是在观察引入不同的刺激的时候,这个婴儿的反应啊主要是对妈妈的一个反应。那我们看到哈在那个玛丽安斯沃斯的这样的一个研究当中,他确定了有三种依恋类型。最后一个紊乱型的依恋类型是由另外一个研究者慢慢慢提出来的。我们看一下,那么在陌生情境下面呢,比如说有60%以上的婴儿,哈他们会把母亲视为安全基地。噢跟妈妈在一起的时候他们很放松,妈妈离开的时候他们会觉得有些难过,但是当妈妈重聚就是妈妈重新回到他们身边的时候,唉只要是稍微安抚一下他们,又可以跟妈妈有一个很愉快的互动,那么这60%以上的类型呢被被称为叫做安全依恋型。那么在这个陌生情境实验当中呢会发现说有20%的孩子出现这样的行为,比如说妈妈在他们身边的时候,他们其实并不主动的去寻求这些妈妈。当妈妈离开的时候,他们好像看上去也没有特别强烈的反应,而且当妈妈回来之后,呢他们好像还没有什么反应,似乎可能还有点回避妈妈。这样的孩子呢被认为叫做回避依恋型。那么还有10%到15%的孩子是这样的行为,比如说妈妈在的时候哈他们在跟妈妈的互动呢有积极的反应有消极的反应,当妈妈离开的时候呢他们会变得非常的沮丧。妈妈回来的时候呢他们会寻求接近,但同时好像也非常的生气,这样的孩子被定义为叫做矛盾依恋型迈锐敏发现的混乱依恋型呢占所有孩子中的5%到10%,这样的孩子的特点是他们是安全程度最低的类型,因而有着不一致的矛盾和混乱的行为。比如说当妈妈回来的时候呢他们会寻求接近,但是不看他们或者最初很平静,但马上又爆发,很愤怒的哭泣,就好像他们的行为是缺乏那种稳定和一致性的。
我们来看一下安全依恋型的特点,我们都知道其实每一个人在内心当中都会形成一个对自己的看法,我们这里叫做自我表征以及对他人的看法叫客体表征。
那我们看对于安全依恋型的人来说,在他们内心当中是正向的客体表征,那这是因为说他们的依恋对象平常他们那个可获得性比较高,这个意思就是说当他们需求的时候总能够从这个他们的照料者呢得到回应,那么这样的照料者在他们内心当中呢是安全基地。当婴儿在遭遇痛苦的时候,他们可以从照料者那获得一些抚慰,帮助他们情绪缓解,同时在他们内心当中呢会有对自我的一个非常正向的一个表征,他们会认为自己是有价值的,有竞争力的,是可爱的。所以我们可以看出安全依恋型的人,他们其实内心的安全感是最高的,或者说跟那些更健康的心理特征是高度相关的。
那么在回避型依恋的个体的心理,啊他们的依恋的对象被他们感知是无法获得的,曲线的行为是有危险的,也就是说他们心里面对于他人的看法是互相的。看法是负向的。他会觉得说这样的人对他别人对她没有兴趣,啊不会去关注他内心的需求。所以出于这样的一个负向的客体表征,他们就会否认。也就是我得不到你,对吧?那我在心里面就否认对你有需求。对于自己的方面的自我表征方面,他们会刻意的抑制自己的负面,而夸大正面,形成虚假的正向自我表征。那也就是说嗯我跟你不建立连接,是因为你不好,我很好,我不需要你通过这样的方式去抵御和防御他们内心的那种焦虑的感觉。那所以说回避型依恋的个体呢,他们往往是过度使用压抑的。他们在人际反应当中是第一反应的。他们阻止别人感知到他们内心的情绪状态,是封闭自己,认为别人不好,因为自己好,一个虚假的自我的表征来去防御。好,我们来看第三个类型,叫做焦虑依恋类型。他们被定义为是高反应类型,这个原因是我们刚才说回避型,他们是压抑自己,不让别人体会到自己的需求,所以在人际关系中他们是低活跃度的。那么焦虑依恋类型跟他们正好相反,他们的人气活跃度程度是比较高的。那我们可以看焦虑依恋类型,它们的特点,哈我们先说自我表彰部分。自我表征速度呢是它们相对来说是一个负面的组合表征,也就是自我评价不高,他们会对自己的自我价值感和效能感大的很怀疑,就觉得自己处理不了自己的事情。在一定环境中,他们常常觉得很焦虑的。那么对于客体表征,就是在他们内心当中,那个依恋的对象是什么样子?呢这个是矛盾的,就一部分是正面的,一部分是负面的,这个原因在于什么?呢也就是当矛盾依恋型的人,他们的课题也就是他们依恋的对象,有的时候行为是矛盾的。所以有的时候当他们提出一个要求的时候,那那个依恋对象给予很好的一个回应。但有的时候当他们提出要求的时候,一任对象给予的就是完全相反的反应。所以它的这个焦虑来源于就是他不知道对这个可能得到的一些回馈,一些反馈他不知道不可预测。因为这种不可预测性,所以导致了他们是焦虑类型的,所以客体表征在他们心里呢,当它一部分是他可以得到很好的照顾,所以这部分是正向的,有的时候又会被拒绝,因此会得到一些负面的课题表中。那么我们可以看到哈就是这个类型的个体,他们往往在环境里面是很容易焦虑的,经常觉得自己因为自我效能感不高,所以觉得很多事情是处理不了的,一旦焦虑的时候他们的那种依附行为就会这么多,就是想去求助,啊那么还有一个他们比较明显的特点就叫做错误的情绪调节策略,高反应,但无效。换句话说就是他们会对人际中得很多的线索,尤其是那些负面的不好的线索是非常敏感的,因此焦虑水平很高,但是他们解除或者说缓解自己的焦虑方式是无效的,所以经常在这个人际环境中呢可能做出一些不适应性的行为,不能够缓解自己的焦虑,可能会使自己的焦虑水平进一步增高。这个就是焦虑依恋类型。我们看第四个类型,就是混乱一点类型,我们刚才说了,大家还记得混乱依恋类型的婴儿跟妈妈之间的那个反应,嘛她们有的时候显得要接近,但有时候突然就爆发性的情绪崩溃,所以可以感觉到就是他们缺乏一致性的依恋策略,那这个类型呢被认为是在所有的类型里面安全感最差的,同时跟很多的心理病理是高度相关的。比如说在边缘性人格障碍当中,啊分列样情感障碍啊双相障碍啊,重度抑郁啊那这个类型人他们罹患这样的比较严重的心理问题或精神疾患的几率就要高于其他类型。那我们来可以看看我们刚才说的依恋,依恋是一个孩子在非常早年的时候就跟他的这个照料者形成了一种情感上的连接,那我们可以说它是一种早期的一个关系模板,你跟这个依恋对象你们形成了什么样的依恋的质量和类型,那么对于这个人他成年以后的很多的关系都会有影响,至少在这三个方面。啊第一个是体现在孩子和父母之间的连接,第二个是伴侣关系里面,第三个是甚至是个体和团体之间的关系里面也会受到一定类型的影响。嗯那我们知道对于依恋理论来说,他提出了一个非常重要的一个概念,就是内部工作模型。内部工作模型是什么意思呢,他指的是婴儿反复与这个依恋对象,就主要照料者呀互动。然后在这个过程中呢,这个照料者又会对婴儿的这个反应做出一定的回馈。那么反复反复这样的一种关系模式,就会形成儿童的或婴儿的精神世界的认知框架。这个其中包括三个部分,第一个部分是关于自己的。就你通过你在这个关系当中,你会形成对自我的认知,对他人的认知,以及你们关系模式是什么样子的认知。这三个部分就构成了我们所称之为的依恋的内部工作模型。那我们可以看到,其实这样的依恋的内部工作模型,就是一个人早期的生活经验所带给他的一种头脑中的关于你是什么样子的,别人是什么样子的,也许你跟别人建立的关系是什么样子的,这样的人际关系的模板。那我们再看一看,就是关于父亲和母亲,对于这个婴幼儿他的依恋关系会产生什么样的影响?啊我们来看一看。啊那么我们这里面列出了六种行为,我想同学们在看到的时候,你心里就会去评价您什么样的行为会让一个人的依恋模式相对更健康?什么样的行为相对会让一个人的依恋依恋模式不那么健康。我们可以看到前三种灵芝健康的对吧?后面三种可能会导致那种安全感不够高的一种行为。我们看一看,啊第一个是对婴儿的愿望和需求的敏感,这个指的是什么?在现在的精神分析里面会提到一个非常重要的一个概念,叫做心智化的水平。啊比如说当一个妈妈她的心智化的水平比较高的时候,那这样的妈妈他们就会对婴儿的愿望和需求,他们就比较敏感。这个指的就是我是个主体,还有个课题,我用我的头脑就可以去推断和预测,但另外一个客体他的头脑中会发生什么?他想他愿望是什么?他的需求是什么?以及它的下一步的行动是什么?这个就是心智化的水平。那心智化水平比较高的妈妈,他们会对婴儿愿望和需求比较敏感。第二个呢就叫做适当水平的反映,这个意思是什么呢?我们知道其实不同的婴儿他们的心理需求是不一样的。比如在一个婴儿更早期的时候,几个月大的时候,那个时候要求妈妈对孩子的各种发出的信号,你需要更积极更迅速的一个回馈,比如说婴儿哭了,你可能会比较快地出现在他面前,然后你去判断他到底为什么哭,然后帮他去解决这个问题。那么可能当这个孩子年龄月龄再大一点的时候,有的时候可能就需要妈妈怎么稍微缓一缓。嗯这个体现在比如说当你的孩子们在学系鞋带,啊那么可能反应太快的妈妈就冲过去直接把帮孩子把鞋带系好了。但其实你这个行为你反应速度虽然快,但其实是抑制这个孩子发展的,而这个时候适当水平的反映是观察看孩子这个系的过程中,如果有一些困难,你可能去尝试着去引导他,教他如何去正确的,G啊所以这个叫做适当的水平,这个适当指的就是根据孩子的发展水平,然后你去调整你的反应速度,这个叫适当的水平的反映。第三个叫做同步互动的沟通方式,我们也叫做调频的沟通沟通方式。这里面咱们举个例子,我们大家都如果我们不会跳,但是我们也看过别人怎么跳舞,啊我们看到那些跳舞很好的那个两个舞伴,哈你会看到他们其实是一体的,嗯就是一个人迈脚另外一个人就会退,整个过程是行云流水般非常流畅的,我们会在高水平的母婴互动中看到这样的特点,比如有的时候你看到孩子发出的信号,他就想玩他去呼唤妈妈,然后妈妈就给予一个反映,这个反应让孩子很欣喜,孩子再给出一个信号,妈妈继续去呼应,两个人就像行云流水般像跳舞一般,感觉到非常的和谐。那么以上这三种妈妈的这种行为反应模式是对孩子的形成那种安全类型依恋是有促进作用的。接下来这三个类型,我们看看三个行为模式,一个是忽视,一个是不一致,一个是拒绝。那我们都知道说,当一个孩子持久地体验到被忽视之后,他会做出什么样的反应呢去依恋是吧,回避型呢?我们说到回避型的孩子,他们什么样,他是会觉得说这个依恋对象不可靠靠不住。那么为了保护自己,她就切断和这个人的依恋关系,就是这个人对我来说不重要,啊忽视的妈妈。拒绝的妈妈。那么不一致,妈妈,我们会刚才提到了一个焦虑型的,对吧?我们说焦虑型的孩子呢在他们心目中关于这个照料者是一个矛盾的,有的时候他们选的是那么温情,那么愿意回应你,而有的时候他们又是那么的不体会你的需求,可能甚至忽视或者拒绝你。所以他们真的不知道说这个到底是个什么样的妈妈。所以这种不一致的话,会让孩子产生这种焦虑类型,跟焦虑类型的意见是跟高度相关的。这个是母亲跟依恋的关系。那么同时还有父亲,呢因为我们其实说依恋是一个婴儿跟主要照料者之间的情感联结,那么为什么我们用妈妈这个词来替代呢?因为似乎好像在我们日常生活中,就是妈妈是那个或者是一个母性的照料者是这个主要照料者,那其实爸爸也可以成为这个主要的这个照料者。那么现在得很多的研究也证明,其实爸爸对于孩子的依恋模式也是有非常重要的作用的。比如有些研究就认为说在爸爸那里,比如说关于养育呀温暖挚爱支持和这种关心的表达,对孩子的情绪,社会幸福感的发展是非常重要的。那么另一些研究发现呢某些心理障碍,比如说抑郁和物质滥用,其实是跟父亲的行为有更高的相关性的。在这里面都提示到了说在这个养育过程中父亲的重要性,那么在这个安全基地里面啊就写的父亲还是母亲,一个问号,到底谁可以成为孩子的安全基地?呢现在的研究证明,一个孩子当他到18个月大的时候,其实他们心里形成的那种依恋的那种模式是一种复合模式,也就是说它是一个集合,不仅仅针对的一个照料者,可能他会把他跟他生活中密切相关的几个成人之间的关系整合成为一个一个综合体一个符合的一点类型。啊所以说无论是父亲母亲或者其他照料者,只要你长期的跟孩子生活在一起,你回应他的方式,你对待的方式都对他的依恋类型是有影响的。接下来呢我给大家播放一段视频,这个视频的名字叫做静止的脸,通过这个视频呢我们来看一看母亲的稳定的一致的照料对婴儿来说有多么重要。啊就是上升的萎缩,零-1这个机构在客厅给送送转什么?破tmd这个其实是baby。几就是录音,这个baby美丽不应该就是所谓的亲人,他有点对,我就听那个毛新太清楚了,那就不用你的魅力型男VS码的。那就是被当地人会不会看不起?。的行为的可行性!对比一下这三三,我不累,想他的老板挽回这份爱臭美的。问两位啊那个那个毛深C圈认为最不需要的电压的习惯,就是我因为听你的电话,你要说这个回到天鹅湾,他们听到welcome大矛盾,呗说快一点,要注意说,要给的条件,这个但就这个外部威胁到了安徽。我想看完这段录像之后,很多人都会非常惊讶,这么小的孩子,他们为什么会有这么复杂的思维,他们是如此的敏感。哈那么看完这段录像之后,我想说两点,第一点就是想说一个妈妈或者主要照料者对孩子的回馈是多么重要。我们看到录像开始的时候,妈妈跟孩子有很好的互动,这时候我们刚才说这叫做调频,像她两个人在供货。那么第二个阶段是妈妈应这个实验者的要求,要绷着脸,对孩子的所有的所有发出信号都要求没有回馈。我们可以看到孩子的情绪上的变化,首先他是很惊讶,她不知道发生了什么,他甚至还回头去看,她想找到是不是什么样的因素控制住了妈妈,让妈妈没有反应。然后他开始去逗弄妈妈,嗯做了很久做了,然后他开始尝试用他的方法去逗妈妈,那么做了几次尝试之后,发现都失败之后,这个孩子情绪开始崩溃了。那么这个过程中你可以看到一个小孩子对于它的主要照料者是那么的敏感,在情感上是那么的希望能够跟他处在一种非常和谐共处的环境下。第二个我想说的,就是其实年轻的妈妈和爸爸也不要过度焦虑,因为孩子其实是有很强的这种可修复性的。嗯说一个妈妈她不可能是一个完美的妈妈,她不可能在时时任何状态下都可以对孩子保持一个非常的高回应性,我们有自己的状态,有自己的需求,所以你有可能有的时候也表现的不是那么好,但是你可以看到婴儿是有修复能力的。就在影片结尾的第三个部分,当妈妈重新又回到那种状况的话,很快就可以安抚孩子的情绪。啊所以我觉得这个短片呢就给我们做了一个很好的例证,告诉我们什么样的妈妈对于孩子的这个情绪啊他的认知啊各个方面发展是有促进作用的,就是一种稳定性的高回应的一致的妈妈。
接下来呢我们来看关于社会性和人格发展里面第二个部分就是气质类型对于个性的影响。在学普通心理学里面我们都会知道说人格特质是包括性格和气质两个部分的,那我们都知道说其实气质是无好坏之分的。那其实到底是什么?它其实是包含着个体一切持久的唤醒模式和情绪特点。通俗的讲,其实类型呢就是在描述人们如何去行动行动的方式。比如我们说有两个婴儿,那么同时交给他们一个任务,你会看到第一个婴儿,呢他在完成这个任务的时候呢特别的专注又快。第二个呢第二个婴儿他可能又man又分心,这个就是他们不同的做事的方式,也就是他们的气质类型是不一样的。一个婴儿的体质类型呢不仅仅会影响它外部行为的特点,同时也会去影响他对自己的精神状况,啊心理和行为功能的调节能力。气质类型呢它是有两个维度的,第一个维度叫做活动水平,它指的是对新鲜事物的反应和适应变化的程度。那么气质的第二个维度呢是先进的性质和质量,这里面包括了注意的广度,坚持性,分心的程度,规律性和反应的强度和阈值。那我们可以看哦我们的气质类型,根据两个维度可以把婴儿分成三类,一类婴儿呢我们叫做是易养型的婴儿。易养型的婴儿呢,他们的特点呢我们看他们情绪情绪是适度的,通常是正面的。那么难养型的婴儿,呢他们往往情绪会出现非常强烈的频繁的负面情绪,啊不管是正面的还是负面的都很强烈。这他们的特点。易养性的婴儿呢对于新鲜的事物和环境的改变适应是良好的,难养型的就反应比较差。易养型的婴儿,呢他们可以比较快地形成睡眠和喂养的规律。难养型的婴儿呢看上去好像睡眠和饮食都没有什么规律。啊接受新鲜事物,易养型的婴儿接受的很容易,难养型就比较慢。比如对于陌生人的反应也不一样,易养型的他们对陌生人更友好,难养型的呢对陌生人警惕性会更高,嗯那我们看易养型和难养型似乎好像也是一个线段,两个极端,啊中间就是叫做迟缓型的婴儿。这个就是气质类型,啊根据我们的两个气质类型的两个维度,可以分成三个类型的婴儿啊你就先后任和方法。