如何达到高能量等级

要达到高能量思维：

（1）习惯去做冥想，做一些能让自己平静的事情。

（2）学会爱自己，包容自己。不去评价自己，也不去评价他人。

达到高能量状态，就能看懂全局。不仅找到某一件事情的解决方法，而且能够看到事物整体不平衡的地方，并且找到让系统共赢的方案。人生最终需要往着高能量去提升、去进化，让自己处在一个更包容、更有大局观的共赢心态。

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