绥宁县位于湖南省邵阳市，15年行政区划改制后，下辖8个侗族苗族乡，因为这两年才开始有计划成规模的宣传地方旅游，民俗文化节和综艺节目的取景才渐渐被更多人所关注，我老家是之前的县城长铺苗族镇，现在改为苗族侗族乡，古时因是商贾重地，商铺长长而列得名，巫水河穿城流过，两岸徽楼和民俗文化走廊重新修建，每夜屋檐高挂的红灯笼将河水映得通红，之前间断的写过自己家乡，这次借着乐呱呱旅游网邦哥早前亲自考察，并带队近五十多次的经验。介绍下这条可以实践游玩的乡村旅游路线
山里的人住在山里，就像脚穿在鞋子里一样舒服，99年，刘烨主演的《那人那山那狗》在这里拍摄，讲述的是刘烨办演的乡邮员第一天上任，在父亲的带领下走上了他走了一辈子邮路，他们翻过高山，涉过泥泞，遇到陈好扮演的美丽热情侗族姑娘，晚上山歌弥漫幽谷，侗民们吹着芦笙锁呐，围着篝火载歌载舞，因为碰巧这里举行着婚礼，他们继续送着邮信，在黄狗老二的带领下，走村过寨，山里人爱狗，与狗有着深厚的感情，因为据传说是狗给我们带来了最初的粮食。
那么沿着乡邮员所走过的送信之路，来一睹我们这大山之秀美，民俗之灵动，偶遇段山里的爱情吧
【路线推荐】绥宁：大园古村+六鹅洞瀑布+上堡苗族古国+寨市古镇+花园阁湿地2天
【大园古村】位于绥宁县关峡苗族乡，据《杨氏族谱》记载，大园杨氏一族系唐龙虎大将军、威远侯杨再思嫡派玄孙金紫光禄大夫杨光裕之后裔，是一个保留比较完整的古老苗家村寨，倚山而建，伴水而筑，整个村血脉相连，屋建紧密，保存着大量民俗古迹，神秘悠久，值得一提的是，之前比较火的那个综艺节目《爸你去那了》第五站就是在这里拍的，王宝强带着自己的女儿被其他老爸恶搞，听说宝宝最近不开心，那么去找找开心的回忆吧，电影里那位刘烨扮演的乡邮员的家就是这里，然后开始步行了2百多里的送邮信之旅，当然了，我们就不用步行了，直接大巴或自驾一样观两岸青山，赏绿水蓝天。
【寨市古镇】是一座千年古镇，秦汉时就有人居住，三国时诸葛亮在此驻军，开始筑城，因此曾名诸葛城，寨市侗族乡，一直以来都是绥宁县县衙首府，后来才迁到长铺镇，解放时遇大火，现在仅留那条明清时期古街，一姓一寨或一族一寨，寨子连成一片，寨内建交易市场，故名“寨市”，是周边地区重要的商品交易市场，这里还保留着许多即将消失的行业工匠老铺，走在麻石板街上，侗族有“有寨必有鼓楼,有河必有风雨桥”之所，风雨桥给行人遮蔽风雨，村里人会在上面放个水缸供赶路人解渴，图为乡邮员在取水喝。
【六鹅洞瀑布】位于黄桑森林自然保护区，两岸高山耸立，传说乡民砍柴误入此地，发现有六个仙女下凡，在此赏景沐浴，被山民碰巧撞见，因害羞隐入洞中，变成六只白鹅，再也没有回到天庭而得名，而这一秀风景色才被后人所知晓，湖南中部山高水多，溪流湍急，山里多用水车水碓发力碾米舂米。
【上堡古国】是古代苗王国首都所在地，明清时期这里以上堡为中心发起了大规模的苗民起义，是中国历史上第一个苗族政权，我们穿过弯曲的青山公路，走过这一片碧绿的稻田，登上九级台阶，就能在这里看到当年起义军金銮殿，晚上就在此夜宿，乡邮员父子就是在这里碰到了热情的侗族姑娘，晚上就在这篝火长宴，载歌载舞。
【花园阁湿地】这里完全还没有被开发的痕迹，最后一天返回的时候，途经此地，看一湖连天碧水、十里山水画廊，山峰倒影成行；或乘坐生态画舫，荡舟巫水河、读山问水；或穿梭“巫傩五寨”，游憩森林沐浴场，行走湘黔古道，看植物奇观雌雄同株银杏树，感受浓郁苗族风情。
路线安排：
第1天：长沙--大园古村—黄桑曲幽谷--六鹅洞瀑布--上堡古国
第2天：上堡古国---寨市古镇--花园阁湿地---长株谭
