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最近这一两年，大家在我们的圈子里，听到看到最多的一个词，便是“修行”了吧。

其实我和大家一样，在刚开始没有接触到真正的“修行”时，总觉得“修行”离普通人特别遥远，好像那根本就不是我现在该想的事情，更不是我现在该做的事情。好像我必须是要赚到多少钱、怎样的功成名就、满足多少条件之后，才可以去接触一下这个词。

但当我真正开启修行之路后，才发现过去的自己实在是太傻太可笑了，只是用一大堆理由来堆砌自己在修行路上的障碍而已，也根本不必讳莫如深，害怕别人看不懂听不懂还要多言。

修行只是一种很简单的生活方式而已，无需那么多理由，无需那么多条件，也无需有那么多害怕。修行本就是我自己的事，与他人何干呢？早知修行可以如此简单开启，我就该在十几二十年前早早开始修行，在我多年之前意识到自己的佛心佛性之时就开始好好探寻修行之路，而不必白等这么多年。

但人生没有后悔药，人生旅程走到如今可以获得一个修行的机缘，本就已经弥足珍贵幸福了。我也必须是要走过这么多年的路，经历过人间各种疾苦，才能明白修行对于我的意义有多重要。而谁能说，过往的人生不是一种修行的方式呢？

如今的我，真正开始把“修行”作为人生中最重要的一件事，也彻底重新梳理过去人生中的各种经历，完成了一次又一次的涅槃，正式开启了全新的修行阶段。

在这个阶段当中，修行已经不是需要某种仪式感的事情了，不需要盘腿打坐念咒诵经（当然我会每日更精进做好功课），也不需要非要在某个佛堂或高能量场之下（当然有是最好），更不需要拘泥于某些限制规条（一切基于恭敬心、慈悲心、菩提心）。

在这个阶段当中，处处都可以是修行的道场，念念都可以是修行的时机，做任何事情都是基于修行的发心。不论我们在何时何地何种情境，只要始终保持内心的清净无我，随时可以放空出离，就可以一直在禅定的状态之中，不为外界因素影响干扰。

正如此刻我在写这篇文章时，也正是在我的禅定之中，心如止水，一念不动，因缘具足，自然呈现。

而这篇文章的缘起，在于我昨天早上吃早饭时，一口口品尝食物的香气时，浮现的这一句话：心归当下，即可修行。

是的，修行又有何难呢？难的都是不懂修行不信修行的人，自我创设的障碍。如今当我放下这些障碍，只是安静地在每一个当下和自己在一起，不就已经开始修行了么？何须别人允许，何须别人认可，何须别人明白呢？无论开始修行以后，能不能成就，看的是个人累生累世机缘造化，又与别人何干呢？没有人能够帮助你修行，即使有明师指引，也只是助你入门而已，师父领进门，修行靠个人。

如果我们发心修行，首先考量的是自己能否成就，如果感觉自己无法成就便不愿好好修行，这样的发心本身就是非常不可取的，好像是在和佛菩萨讲条件谈判，做利益交换一样。那可真的是太看得起自己了，佛菩萨普渡众生，哪里需要劝你修行呢？你选择修行，只是为自己负责，也只能为自己负责，真正在这个过程中，得到最大利益的是你自己。至于可以得到何种利益，佛经里多有记载，你只有真正的信，才能拿到礼物。

如果我们发心修行，可以基于真正的菩提心、慈悲心，发愿多利益成就众生，在这个过程中也许也就顺带着成就了自己。其实我们所需要做的非常简单，就是在我们有机缘修行的时候，多去放空自己、放下小我，把各种贪嗔痴慢疑都舍去，一心多去利益他人。带着这样的发心，我们何时不能放空，何时不能利他，何时不能修行呢？这样的修行，也许慢慢就能够得真正的解脱。其实，你随时都可以解脱，随时都可以涅槃，随时都可以是全新的自己。

只要你开始明白这一点，就知道，根本不需要再去看任何外面的世界，也不需要依赖于任何人。即使是佛菩萨，即使是明师，可以给你一个阶段的帮助，但也绝不愿意、也不需要被你依赖，因为你最终都只能靠你自己。你最终还是在自己成就自己，佛菩萨或者明师，都只是助你成就的一个通道而已，至于你是今生有缘可以遇到这样的通道，还是来生缘分，我们不得而知。只有你自己真正把心静下来，让灵魂开始觉醒，才能感悟到，有机会抓住这样的因缘。

而你要把心放在哪里，从自己的心里生发什么样的力量，让自己的心连接到什么样的空间道场，决定权只在你自己手上。

我只知道，如果眼睛一直只是看着别人，一定看不到自己的心。

而我们在这个世间遇到的大多数人，除了睡觉的时候，都是不肯闭上眼睛，不看别人只看自己的。包括我们自己，即使已经在修行的过程当中，还是会有很多人因为不够相信自己，因为不敢相信修行，而眼睛到处看、耳朵到处听、心四处漂移，巴不得能够抓住一根救命稻草，全身心地趴上去，什么都不用自己做决定，也不愿意自己长力量，只是想要有所依赖，求人提携。如果感觉到自己无法依赖，就开始动摇信心，不愿再好好修行。谁让你就只想当个孩子呢？无论你多少岁，只想当孩子，只想索求爱、只想撒娇耍赖的人，都无法开启真正的修行。

因为这样的人，心始终无法定下来，永远都处于没有安全感的状态里，永远都觉得自己缺爱。而各种贪嗔痴慢疑，都是从缺爱的土地里长出来的。因为内心太干枯了，又不相信自己本自具足，所以永远都在向外求，一刻也无法停下来看自己，也可以说是，心无归处，漂如浮萍，根本就无法安放自己的灵魂。

而我们想要开始修行，最起码的条件，得是一个人。既然是一个人，就要有自己的灵魂，三魂七魄具足。并不是只有一个外在躯壳，就可以称之为是一个完整的人的。当然这个躯壳非常之重要，也非常宝贵，没有身体健康，就根本没有修行的机会。

所以，修行说简单也简单，说难也是难的，你得确定你是一个完整的人，而且是一个身体比较健康的人，一个具有自己灵魂的人。

身体健康也许我们自己还能检查出来，但有没有自己灵魂，这该怎么检查出来呢？

我觉得有个很简单的方式可以供你参考。先随时观察看你能不能专注在某个当下，能不能时刻意识到自己在做什么。

比如说，我观察到有些人，他就是吃饭的时候灵魂并不在好好吃饭，睡觉的时候灵魂也不在好好睡觉，经常都不知道自己在说什么做什么，总是别人一说什么就把他带走了。说白了，就是，根本没有自我，这就是魂不在自己身上的表现。讲得好听一点，叫做“不在当下”。

但往往这样的人，他自己是毫无觉察的。开玩笑，魂都不在了，还有什么能觉察得到？其实他是什么事情都觉察不到，还以为自己这样非常正常，我们统称这样的现象为“无明”。

但凡“无明”的人，因为守不住自己的魂，就很容易被各种能量所控制，什么贪嗔痴慢疑，什么妖魔鬼怪，各种负面的能量，你方唱罢我上场，轮流控制他的身心，就是不让他找回自己的本心，也就是不让灵魂回家。毕竟人身宝贵，谁都想要得到。

听起来实在是很可怕，而且你会发现生活中处处都有这样的事情发生，其实这个世界本来就已经是这样了，只是没人告诉你而已，那我们要如何才能破这样的困局呢？

其实也非常简单，既然“不在当下”就“无明”，那么时刻觉察、活在当下自然就可以越来越“清明”了。至少你开始清醒地知道自己的日子该怎么过了，而不是随便被别的东西左右了，就可以好好做个“人”了。

而好好做人的过程，就是在修行的过程。

关于这一点呢，我已经在无数的场合里说过了，如果你想更加明白，可以去搜索我的各种音频或者文章。

在我看来，修行就是在每一个当下，修行就在我们的生活之中，修行就是一种人生模式，修行就是随时可以开启的。

如果你觉得非常难，只是因为身上有各种障碍需要破除、需要放下，而且也确实需要等待合适的机缘，最重要的是需要你自己下决心从生活中开始修行。

至少，在我们现在这样的圈子里，修行的机会通道都要比别处要多很多很多，而且我们一直这样守护着修行的发心。每个能量场，就是一片“天”，自然都有自己的“道”，都有自己的规则。至于你喜欢什么样的“天”，愿意守什么样的“道”，都可以遵循自己内心的声音。

如果你认同我说的修行之“道”，如果你也从我身上看到了快乐自在的修行生活，那么欢迎你早点开靠近我们、了解我们，和我们一起早日开启修行之旅。

心归当下，即可修行！让我们陪伴着你，一起简单修行，成为一个越来越好的人~享受属于自己的美好生活吧！