#2022年相信相信的力量
【一周检视】
短视频方面找到了扒脚本的方式，解决了脚本分析的问题。接下来就可以把热点视频，进行结构分析。这周把梦想版完成了，自己还是比较满意的，每一个细节都符合心意，并且能赋能给我。
这周每天都在记录，发现现在写起来能写很长的文章，对于生活的细节和感受记起来越来越轻松。
运动，这周运动比较多做了3次体型操，打了一次羽毛球。有一次一手抱着女儿一手和老公打球，把我老公惊着了，有了女儿后感觉有使不完的力气。
这周抽空还看了一部电影《遗愿清单》，最大的感悟就是勇敢面对当下的每一个选择，尽量少留遗憾，对爱的人要勇敢表达、想做的事一步步去做，然后怀着坦然感恩生活中所遭遇的一切。
【阅读输出】
本周继续读《成为我自己》是心理治疗大师欧文.亚隆的回忆录，看人物自传最大的感悟就是能共情到曾经的自己的一些经历，原来大师也从年轻的那些不堪承受的痛苦与焦虑中走过来的。以及他是如何找寻到生命所热爱的人和领域，并为之付出一生，给我未来的选择有很多启发。
【本周感恩】
.感谢自己的对自己的忠诚、勇敢和照顾；
.感恩婆婆在我感冒后，制作适合感冒吃的专属饭菜，很好吃美味，感受到了她的爱；
.感恩老公，他今年变化特别大，对家庭有爱有责任，对我无限的包容和支持。
