快乐,往往取决于你如何看待自己

文:/风信子逸轩

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在一个白领派对上,认识了一位名叫“朵朵”的女生。她看起来心里装着很多心事。她问我说,“逸轩,人要活得快乐单纯,为什么就那么难?

她今年已经33岁了,但对自己的人生,却没有一点儿方向感。大学毕业之后,就一直在老家从事财务工作。以往的工作经历,似乎也没有什么出彩的地方。

换过四份工作,因为没有太强的专业技能,但她自己真的很想在职场上有所突破。想过从事业务相关的工作,凭借业绩来拿高薪,但自己沟通能力不强,性格相对比较内向,很快就打消了转岗的念头。

一年之前,朋友介绍她进入了一家初创企业。进入新公司后,正当她以为一切可以上轨道了,公司却不断地出问题。同事一个接着一个离开,才进来一年不到她就已经成为这家公司最资深的职员。

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她本来从事的是财务工作。而因为这家初创公司管理方面存在很大的问题,规章制度也不是很完善,她被迫要兼任行政、后勤方面的工作。有时候,她还被迫在其他岗位充当救火队员的角色,每天都是忙忙碌碌的。

她最近一直在思考,她是否应该选择离开这样的一个环境,但这份工作的薪酬比以往高许多。以前是因为安逸惯了,突然的忙碌让她很不适应。有太多的现实要素需要考量,她开始不断地咨询身边最亲近的人的意见。

论及婚嫁的男友,也许是因为平时她自己或多或少,有意无意间抱怨他男友不够本事。她梦想自己的白马王子是一位有很强事业心,可以给予她很强的“安全感”的人。她男友也不是那种不进取的人,但现实总跟她梦想中的有不少的距离。可能是她男友也自顾不暇,所以无力帮助她。

回到家找妈妈商量,聊到关于工作方面的问题。她本来以为妈妈可以理解她,但最后却吵了起来。

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她妈妈说,因为她太挑剔了、太有理想了,女人过了30就应该好好嫁人。她妈妈觉得她和她男友在沟通方面肯定存在很多的问题。她把太多的心思放在工作上,导致她男友迟迟不敢娶她。不然为什么对方一直没有来家里提亲?

她妈妈还说,她本来就是一个没有方向感的女人,而整天就喜欢跟别人说规划。说规划,其实一点都没有计划性,严重缺乏执行力。说能力,又没有很强的专业能力,只会要求自己的男友有很强的事业心。她妈妈觉得她连自己都养活不了,凭什么要求别人?

其实“朵朵”并没有想要过度依赖他们的意思。或许她内心真的有一点点理想化,她只是想要得到一些精神上的支持。现在的她真的很迷茫。她只能告诉自己「我要靠自己,只能靠自己」,但是她现在没有一点方向感,不知道靠自己能靠出些什么东西来?

原来在她最亲近,也是她以为应该最懂她的人眼中,她是负担,是不成材,是这么不堪的吗?也许跟很多人的烦恼或遭遇相比,她真的太渺小、太弱了。她是不是真的要逼自己接受不想接受的“忙碌”?难道她有自己的理想,就真的错了吗?

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我跟她说,请她不要继续沮丧下去。在失败的路上,其实她并不孤单。跟她有同样困扰的人,虽然没有进行数据上的统计,但我觉得至少有100万以上吧?

在朋友圈上打卡炫耀美食、旅游、考试顺利、参加某些大型聚会认识了牛人等等的那些人,生活真的就那么完美吗?不,每个人,几乎都有他见不得光的苦痛,也有他生活辛苦的那一面。人生,不如意事十常八九,她的问题其实没有这么复杂的,大概就是两件事而已,也就是“她低估了自己”,但是“她也高估了別人”。

先从“低估自己”来看,她确实是低估了自己的能力。没错,她好像没有特别优秀职业技能和出彩的职场经历。但是,她其实对生命很有热情,梦想是一把利剑,如果利用得好,有可能指引她走向新的职业高度。也就是说,其实她在不断地在为自己的职业生命找寻出路。

看一下现在的情况,她在一家管理那么差的公司存活这么久,而且还曾经创造出公司很大的产值。只是因为对自己的能力还缺乏清晰的认识,她兼任了太多主业以外的事情。这就证明,她有很好的适应能力和学习能力,以及别人所不具备的耐性。

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我感觉她对自己的能力缺乏清晰的认识。由于过往的惯性认知,导致她对自己的能力缺乏自信。老板在职场上想聘用的人,是可以解决问题的。

当你迷茫的时候,你应该好好问自己一些问题:比方说,你懂如何解决问题吗?你对于解决別人的问题,有能力、有信心、有热情吗?如果有,你在担心什么?如果没有,你担心又有什么用呢?

她现在首先要做的事情是冷静下来,盘点一下自己的人生清单。自己身上有多少资产,自己在职场上有什么人脉,自己懂得什么技能,逐一列出来。上招聘网站看一下你理想职位的要求,看看自己离这些理想职位的距离有多少?如果想转行,那些是可以转移到这些岗位的技能?

如果缺乏的技能和能力,你该如何去提升,找什么途径去提升?如果暂时没有找到好的工作,你愿意暂时屈就留在原单位,赚点钱同时培养自己的能力吗?你的决心、想法与能力,其实就是你的人生预算。

说真的,你自己做的人生预算,其实可以随时做出改变,人生什么时候出发都不迟。重点是,在遇到挫折时,你愿不愿意重整旗鼓。在预算范围內,鼓起勇气,随时调整你自己的人生方向呢?你怎么保持自己积极向上的行动力,而又用什么方法防止自己的行动懒惰?

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沮丧、焦虑、忧伤、怀才不遇和缺乏方向感而迷茫,这些情绪都是人生必须经历的,也是非常正常的。人生总是要继续往前走,你不能放弃,也不用怀疑和否定自己。你可以让这些情绪跟你和平共存,偶尔发一下牢骚,但是,你得要对自己保持信心。

別人过得並没有你想像中那么好,你也不需要过分高估別人。当你身边亲密的人看到你受苦,他们也不一定有能力帮你解决。他们关心你的方式,可能是“冷漠”,也可能是“苛责”。这是因为他们无能为力,只能用这样的方式化解他们无谓的罪恶感。

她的男友选择冷漠,而她的妈妈选择苛责。他们俩可能不是故意的,因为每个人都有自己的关卡要过。她男友,並没有她理想中那么好,也没有余力帮助她。就像是一个即将溺水的人,你如何期望他能够丢给你救生圈呢?

她妈妈也没有她想像中的坚强,或许她只是慌了,觉得你一定是哪里不好,生活才会看来如此狼狈,但是她又无能为力解决她的困境。所以,她妈妈把问题丢给她,要她自己反省做错了什么,仅此而已。

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我们知道:真正的富人,往往跟一般人有着不一样的想法,富人永远怀抱着一颗对未来伟大梦想的企图心。而穷人之所以庸庸碌碌,是因为他们连做梦都不敢,对未来更不敢有所期待,也不愿改变一切。

有一个哲学家说:“只有肯愿意诚实面对內心的自我,才能真正听到上帝给你的忠告。唯有愿意接受上帝安排的各种考验,那危机的背后就是转机”。

阿德勒心理学说,“心理上有创伤,所以办不到的想法,就可以帮自己找到借口。这就叫做「自我欺騙」”。人类为了避免面对自己的无能,于是欺骗自己。只要尝试过一次自我欺骗的手段,你就会知道它在逃避迎面而来的人生课题上,有多方便好用。

可是一旦明白了这样的机制,或许就没那么轻易可以骗得过自己了。因为我们会去思考、觉察到自己口中的“做不到”或许就是一种“自我欺骗”。而这种不欺骗自己,正面迎接挑战的精神,就是“勇气”。想要快乐,就不要过分在意別人怎么看你,而是自己如何看待你自己。

在人生这条路上勇敢奔跑,坚强地过好每一天。只要努力,你就能创造属于自己的幸运。
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