晚上十点下班回到家，手腕酸酸的，脚部也比较酸痛，冲完凉十一点，却不是很想睡觉。或许身体疲乏，但是大脑并不觉得，一天的琐碎事让大脑发出了一种讯号——放松。
于是我刷了会抖音，接着又打了几局王者，身体的困意被掩盖了，过了零点又开了一局，于是睡意全无。两点左右我不得不起身再冲凉，放空思绪后缓缓入睡。
虽然睡眠很绵软，但是一觉醒来，有点头重脚轻，喉咙也有点肿肿的。在回想一系列的症状后，随即意识到一个现实问题——自己感冒了。
表面上看起来是自己的不自律原因，因为欠眠导致感冒，然而细细思索一番，绝非偶然。近段时间一直处于一种高强度的工作状态下，无论是身体上还是精神上，所以身体出现罢工的现象也不足为奇。
突然发现自己许久没有跑步了，身体自然而然也不是之前的强壮了。生而为人总有各种身不由己的感慨，比如为了赚钱，或者为了某种责任，有时不得不暂时牺牲自己的时间和自由。如果没有自己的思考和追求，我们会本能的适应那种节奏。一旦有了鲜明的性格和明确的目标，便不会忽视内心的声音。
内心的声音，一开始听觉得很玄乎并不怎么理解，大概就是内心的感受。细细思考，发现所谓内心的声音其实是性格使然——因为性格不能容忍单调乏味所以才会有抵触的情绪。许多人觉得有情绪是孩子气不成熟的表现，然而他忽视了重要的一点，那就是情绪是身体发出的一种信号，既然存在就说明必须重视。如果不积极关注引起足够的重视，那么日后情绪化成了一种习惯，便成了大问题，就真的是不成熟稳重的表现了。
说到习惯，这真的是一个神奇而可怕的语汇。习惯成自然，意味着习惯朝着性格的层面转化。但你持续的做某件事，如果内心是接纳的，那么大概率这件事会被做成，而且身体也会本能的适应那种节奏，所谓某种技能的形成，其过程大体如此。
总之，全身没劲是身体发出的一种信号。或许是告诉我该慢下来让身体休整一番，或许是暗示自己努力的方向不对，也或许是自己的人生道路不知不觉中到了新的十字路口得做出新的选择……
