图片发自简书App

1，今天我很丰盛。一天都很忙碌，该读书读书，该锻炼锻炼，该做事做事，该陪伴陪伴，每天到了10点半以后才觉得可以安心下来回想这一天，可以去记录些东西。突然想问自己，这么充实的一天是我想要的吗？所有做的这些事情有哪些是我主动的，哪些是被动的？这些都是和我的goal是正方向的还是歪了还是反的？给自己提问的好处就是去思考。我需要思考。

2，今天我很丰盛。晚上一家人一起踢球比赛，现在我学会了踢球的时候搞笑，经常让孩子笑的肚子疼，他虽然抱怨说妈妈你这样影响我发挥，但是他还是很开心，嗯，大笑很有用，我们都要经常笑。

3，今天我很丰盛。今天听到一个词语叫心流，就是我们在做事情的时候全神贯注投入忘我的境界和状态。在这种状态下完成某些事情后，会得到一种充满能量和满足的感受。孩子如果能经常有心流体验，可以帮助孩子很多。可以恢复精力保持兴趣。

让我们多创造一些孩子能有心流体验的场景。当然，游戏除外。