焦虑是一种不良情绪，常常伴随我们每个人。近一年多时间，我常常陷入焦虑之中，我甚至一度觉得自己患上了严重的焦虑症。有时晚上睡不着觉的时候就会胡思乱想，焦虑不安，恨不得天马上亮了，然后把自己想的这些事情搞清楚，弄明白。我不仅焦虑自己天马行空的想法，更焦虑孩子的成长，育儿的各种问题时常困扰我，我仿佛陷入到了一片神秘的森林，迷失在里面，找不到出路。
虽然每次焦虑弄得我心烦意乱，但老公总是听我唠叨，抱怨完这一切，耐心地开导我，拉着我走出那片迷茫的森林。可就算这样，我还会焦虑老公工作中遇到的困难，我想帮他，可我知道，我出的主意都不合时宜。也幸亏他比较冷静，安抚我，抚慰我波涛汹涌的心情。感谢这位脾气超好，耐心十足，爱心一百分的好老公。他告诉我应对焦虑最好的办法就是过好当下，照顾好自己和小可爱。我知道我和宝宝是他坚强的后盾，心里最重要的防线，不容触犯的底线，不容挑衅的红线。我努力去按你说的做，谢谢你。wwj
水天一色
