这几天自己的能量一点都不稳定，老师教的方法也记不住了，情绪总是不好，而且全部呈现在脸上。对儿子的学习又开始焦虑了，总是在心里提醒自己不要管他的学习、作业，但嘴上却唠唠叨叨，惹他烦。
今天中午他要去上课，开始为拿手机，我们就来回几个回合的说，后来又为骑平衡车，我又苦口婆心地劝，婆婆在一旁威胁他，说骑了就给他爸打电话，他很生气，我理解他的感受，但是强势的婆婆也让我很烦恼，教育儿子她总是简单粗暴，但是我只能安抚。我和儿子一起出了门，不是去送他，而是一点也不愿意在家呆着，出了门，儿子在电梯埋怨我，说还理解我……我真不知道该怎么说，我也郁闷啊！我没和他道别，自己没有目标的走在路上，红灯什子就站了好久，最后在一个小区亭子里坐下，慢慢舒缓、静静地思索，最终我还是要面对，还是要回家，虽然家人对两个孩子的态度不一样，儿子心中感受到不同的待遇，我做为妈妈，要抛开自己保护自己的孩子啊！我想只有让婆婆开心了，心情平静下来，儿子才会少挨点骂和批评，于是开开心心的回家了，想没发生过什么事情一样，和婆婆舒服地聊天。到了儿子快放学时，我背着婆婆把儿子的平衡车带到学校让他骑了回来，并交代他回家不要说起。
晚饭儿子吃了很长时间，还一边玩手机，他爸规定1小时，早就超过了，他根本不理睬，我在一旁总是催促，最后终于要写作业了，感赏他书写认真，而且题目基本都是自己做的，期间有不会的单词去查书，也很仔细。我坐在一旁看他班主任要求读的书柴静的《看见》，他有两次问我，你看的啥书？我告诉他，他说好看吗？我说挺好看的，讲述一些事件发生背后真正的原因与人的感受……我想这就是一种影响，我要告诉他什么是专注吧。
儿子在做题时和我说起假期补课的时间，说10天就好了，我说补着看吧，10天可能不够，他说要完成学校的作业，这样太累了，我没有体谅他，表达了我的意见，他和生气，再没有说下去。我心里很明白应该说出他的感受，在好好商量，但自己太急，又安排下去了……还要继续学习啊，能量不对呀
感赏儿子晚上和弟弟睡觉细心照顾弟弟，拿玩具、盖被子…
感赏儿子说第二天要早起写作业。感赏儿子补课认真，老师对他评价很好，而且有信心。
投射儿子今天按时吃饭，作业完成好，和奶奶和平相处。
投射自己加强学习，能量逐渐稳定。
