著名的瑞士心理学家荣格说过一句众所周知的话,“性格决定命运”。确实,性格会影响一个人的爱好兴趣、职业和朋友类型。不过,小编近期通过学习五伦文化,学习古圣先贤的智慧,发现性格还会影响一个人的健康。这也是有些病一直得不到根治的根本原因。
什么性格最喜欢生病?如果我们尝试去了解自己,正视自己性格弱点,我们就能更健康,生活更美满。
疾病产生的病因有很多,但每个疾病的背后,都有一段故事。当自己真正放下这段故事,释怀了,很多疾病也将不辞而别。另外,除了遗传,饮食和环境因素外,疾病还与人的性格有关。有些人一生脾气暴躁,容易被人点燃。有些人喜欢当“烂好人”,自己承担所有的烦恼。还有人则顺其自然,活得通透。所以性格不仅决定命运,还能决定你患上什么病。
我们列举5种性格:
烂好人:易患癌症
“烂好人”被称为癌症人物。具备这种性格的人一般非常温柔,很少拒绝别人的要求,通常喜欢默默接受,平时很少表现出负面情绪。所以这种性格的人习惯于克制和压制自己的真实思想,所有的负面情绪都被积压在身体里。
不良情绪得不到释放是致癌症的根源。自我克制,抑郁,焦虑,不懂拒绝,以及过度为他人着想的人,容易产生所谓的“富贵包”,内分泌也容易失调。当随着年龄的增长,人体免疫能力的下降,免疫系统也将大大受损。
特别是女性,患上乳腺癌,肺癌,胃癌和卵巢癌等疾病将大幅度提高。
爱发脾气的人:易患心脑血管疾病
脾气暴躁和易怒情绪,对身体来说非常有害,极其容易产生与心、脑、血液有关的疾病,例如会导致血糖升高,心跳加快,血压升高等,还可能引起脑血栓、心肌梗塞等心脑血管病。
愤怒后两小时是心脑血管疾病的高峰期,心脏病的风险增加了5倍,中风的风险增加了3倍。
所以,当自己要发脾气时,可以进行深呼吸,同时喝两杯温开水。
焦虑的人:容易得胃病
人类胃肠道的功能由神经和内分泌系统协调和调节。它拥有的神经细胞数量仅次于中枢神经,并且对外部刺激非常敏感。情绪紧张和焦虑会刺激自主神经功能,导致胃肠蠕动变慢,消化液分泌减少,食欲下降,上腹部不适,饱胀,气,恶心等消化不良症状,从而导致功能性胃肠疾病。
焦虑应根据情况调整。过度焦虑是需要及时治疗的疾病。轻度焦虑是正常现象,您应该多与朋友交谈,或参加一些活动来转移注意力。
过于害羞的人:有中风的高风险
过于害羞的人通常情绪波动较小,这实际上对身体不利,适当的释放情绪可以起到发泄的作用。芝加哥西北大学进行的一项为期30年的研究发现,害羞的人患心脏病或中风的可能性增加50%。这可能是因为他们经常处于抵制状态,无法迅速适应外部世界的变化,一旦遇到新情况将面临更大的压力。害羞是缺乏自信的表现,代表一个人的社交能力不足。有必要在这方面加强运动,克服所有人面前表现出的焦虑。
敏感、疑心重的人:易患精神分裂症
研究表明,大多数精神分裂症患者具有特定的性格特征,例如孤独,内向,胆怯和恐惧,怀疑和敏感以及爱幻想等。一些研究发现,精神分裂症患者中有50%至60%在患病前符合上述关系。因此,有些精神卫生工作者将这种人格特质称为“分裂人格”,例如孤独,内向,害羞,敏感,不交流,缺乏逻辑,良好的幻想和沉思。从某种意义上说,从小培养孩子的活泼开朗的性格可以预防精神分裂症。
以上只是列举一二,也只是一些皮毛。在五伦文化的学习旅程里,更加让我明白,解决疾病需要了解背后的故事,这也就是古人说的“心病还须心药医”。其实大部分的病,都是心病。如果有机会,再分享一些关于疾病对应背后可能发生的故事,说不定对读者有更大的帮助。