今天是5.20，几个同学聚在一起，吃饭，散步，玩笑，忆旧。谈及各自成长过程中是否总是被肯定，大家都否定，说自己小时候经常受打击，父母或许也爱我们，但并不知道如何表达爱，也经常打骂孩子。那为什么我们没有出现心理问题呢?
“我小时候父母经常拿我和别人比，老说我连别人身上的一根汗毛都比不上，天啦，你可以想像一下，人身上该有多少汗毛，我又是多么渺小。直到我参加工作后，我才发现自己其实没那么不堪。”朋友说。“是呀，我小时候，爸爸总说我是个蠢家伙，还给我取了好几个小名，比如"黑皮"，"方宝"等等。我为什么仍然如此自信呢？"我说。为什么呢？因为我们是在大自然中长大的，大自然教会了我们很多，天空的美丽，阳光的温暖，田野的芬芳，劳动的快乐，在广阔的天地里疯跑的自由......其次，我认为我并不缺乏”爱“，因为我是爷爷奶奶的第一个孙子，在那个大家庭里，大家都把我当宝贝，争着要抱我，两岁多时，爷爷奶奶带我去北京，很多陌生人都从火车的窗户里伸出手来，要抱我上车。大家都说我小时候特别爱笑，很可爱！我想，这大概也是我后来尽管受到很多打击，却没有出现心理问题的原因吧。
一个朋友一口气列出了林文彩的五大心理营养：”无条件的接纳；此时此刻，我生命中你最重要；安全感；肯定、赞美、认同；学习、认知、模范。“她说：“我们或许在某些方面是缺失的，因为当年大家都很究，我们的父母也根本没时间，也不知道去正确地照顾和教育一个孩子，但我们不得不去劳动，在大自然中，在劳动中和他人产生了一些连接，获得了一部分心理营养，再通过自身不断地努力，不断地进步，慢慢获得了自我认同，慢慢化解和改变了一些诸如自卑、焦虑等负面心理。
我觉得朋友也说得很正确，其实，我们当中也有个别人是存在某些一般心理问题的，只是我们没有去在意他。毕业二十八年了，当年十几岁的我们，如今能在一起散步、聊天就是一种幸福。为了在人生的任何阶段都不出现心理问题，我们更应该成为彼此的社会支持系统中的一员，更应该常联系、常聚聚。
