妹妹20个月了，特别喜欢游泳。其实她说的游泳就是去游泳池玩水，有时候早上一睁开眼就说游泳，一说一边咧嘴笑。
一般我们傍晚会带她和哥哥一起去游泳池玩。妹妹到了游泳池不愿意去冷水池，她喜欢的玩法是: 在热水池里大人坐的台阶上一圈圈来回走，从叔叔阿姨后边挤过去，或者引诱别的小朋友追她，一般都是她哥哥。再或者牵着大人的手往冷水池里一个台阶一个台阶走下去，走到水刚好漫过膝盖，一边喊“凉啊凉啊”，一边吐舌头，一边往回跑。跑到岸边上，再回头继续往里走，如此来回乐此不彼。
有一天，爸爸说累了不想去游泳了，换我和奶奶带兄妹俩一起下水。爸爸不放心也跟着一起到了游泳馆，没下水站在热水池边看着。
妹妹在热水池坐台上走来走去，我跟在旁边。哥哥在凉水池里游泳，奶奶看着。
哥哥游了一会过来说浮板卡住了，让我帮忙打开。一只手抓着妹妹一只手给哥哥解扣，弄半天弄不开，想着两只手快速打开，松开妹妹也就1-2秒的时间，再回头，看到妹妹的掉到水里，整个头沉下去！！！赶紧冲过去抱起来，奶奶也过来了，隐约还听到爸爸在边上埋怨：怎么搞的？怎么能让她一个人呢？
妹妹咳嗽了几声，哇哇哭了起来。注意到爸爸好像很生气很紧张的样子，还哭着要爸爸抱。看着孩子能撒娇，我也放轻松一点。事情发生的太突然都没来得及自责和慌神，平静一点才发现脚崴了，也开始想着要不要去检查下？会不会发生干性溺水。。。。。。
从游泳池出来，我叨叨叨的教育哥哥：妹妹还小，还没有能力照顾好自己。在游泳池里需要妈妈时刻都看着她，保护她。所以你有时候叫妈妈，妈妈就没有办法及时回应你，以后游泳有事情都先找爸爸。。。。。
妹妹听到我们聊天，重复说：哭了，哭了
我意识到，妹妹的情绪没有处理完呢。
抱着妹妹和她重述了刚刚发生的情形：妹妹不小心掉水里了，妈妈马上就把你抱起来了。奶奶也在，爸爸也在，哥哥也在，妹妹很安全。突然掉到水里觉得很害怕，听到爸爸大声说话也觉得很紧张是不是？
妹妹不断重复说：哭了，我也不断重复发生的事情，她可能有的感受。就这样一路重复回到家里。
小朋友的语言表达能力还没有发育完善前，对于发生的事情还不能表达清楚时，对于他们不能理解的事情或者情绪，或者遇到挫折经历情绪波动时，会反复重复。比如妹妹，还只能说几个字，掉在水里，把杯子打破等感觉到紧张，害怕的时候，会反反复复重复说几个字。
不断的重复说明孩子遇到的事情被卡住了，需要大人的帮助。有时候大人觉得事情严重不想再说，有时候觉得也不是很大的事情，转移注意力不提。但孩子的情绪还在，没有对应的语言和事实去对应这些感受，感受会悬在哪里，时间一长，发生的事情早就忘记了，当时感受到的害怕、紧张、恐惧的情绪会留下来，以别的方式去呈现。
更为恰当的做法是试着把孩子经历的事情说出来，孩子没有能力表达，你帮他表达出来，我们复述这个过程。把他的情绪和事情联系在一起，这个事情也得到了说明和解释，孩子的理解有这样的过程，在一遍遍反复中，他就比较能理解他的情绪是怎么来的。他不断重复说的时候，他表达的情绪能被理解的时候，讲出来，孩子会更放松，害怕紧张的情绪在这个过程中也得到了释放。
同时，通过这个过程去理解孩子，让孩子感觉到我不孤单。我们试着把我们看到的理解的讲出来，分享出来。我们知道了，也让孩子知道我们知道了。孩子会觉得，我经历的这个事情，不孤单，有人理解我，有人陪伴我，有人帮助我。
