我们往往会高估一年的变化，而忽略十年的成就。
长期主义指的是我们要有一个非常明确且专注的目标，然后围绕这个目标，从各个角度、各个阶段不断的努力和学习，以终为始的坚定行动，不达目的绝不放弃。
电影《肖申克的救赎》里面安迪虽身在牢狱，面临终身监禁，但心中一直没有放弃想要冲破藩篱的自由。
他开始了长达30年的缜密筹划，谁也没想到一把小小的鹤嘴锄，可以挖通强硬的监狱之墙，更没人做到像安迪那样十年如一日的坚持自己目标，最终他冲破牢笼，奔赴自由。
安迪曾说：如果一个人懂得利用时间的话，即使每次只有一点点时间，这一点一滴累积起来可以做多少事？
反观自己，到底是什么阻碍了我们持久努力，坚持长期主义？
这是一个快速发展的时代，我们常常想要太多又太急切。
由于长期主义在短时间内看不到积极正向反馈的结果，于是就开始怀疑自己的方法，选择的道路是否正确。
我们在这个过程中一次次摧毁之前坚定的目标，慢慢的行动力就开始减弱，没有一开始那么有劲头。
当出现这种情况时，我们需要积极调整自己的心态，放眼长期。
刘同曾说过：如果决定做一件事就不要问这条路有多远，也问别人值不值得。心甘情愿才能理所当然，理所当然才会义无反顾。
① 首先稳住自己、相信自己，拿出“愚公移山”，“铁杵磨成针”的精神。
② 把长期的目标划分为每个阶段细小的目标，只要方向是正确的，别着急，总有一天，那些曾经让我们觉得困难的事，也能变成我可以。
③ 坚定不移，以终为始，以目的、结果倒推策略，最终归根到底还是要踏踏实实的做一个行动主义者。
与其感慨前路难行，倒不如提前迈开脚步出发。
④ 如果开始一段时间发现停滞不前，这个时候不妨给自己按下暂停键，看一看周围，听一听反馈，想一想方法，及时回头复盘，如此循环，日日比昨天精进。
积少成多，量变突破质变，有一天，我们也可以冲破牢笼，奔赴自由。
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