21天高情商活法功课，第十六天

1.今天的我是否因为有爱，所以每句话好好说，好好听，感悟如何？

2.今天的我是习惯性生气，还是选择性生气，还是无住性生气，感悟如何？

3.今天的我是否善护念，是否旁观者清，是否坐在念头的岸边，感悟如何？

活明白，清楚自己要什么？不要为讨好别人而活，做自己，做一个积极向上的自己，

刚刚把微信里面很少聊天的微信群全部退出了，不想浪费时间在刷微信上，有时间多学习有用的知识提升自己，多陪陪家人，多和老婆，孩子，家人聊聊天，活明白。