早起刷微博，看到一段话觉得很好，标题是怎样爱自己，摘抄如下：
1、不做伤害自己的事；
2、珍爱自己的健康；
3、肯定自己的长处，接受自己的短处；
4、关爱、宽容、理解、支持、鼓励、保护、赞美、榜样、百折不饶的激励理想与自己；
5、享受当下。每一刻每一天，都全是最美好的所在，不要忍受和期待明天；
6、放下对安全感的追逐。生命本身无常，去他人身上寻找安全感毫无意义
早餐依然很丰盛，吃不了。
到了中午12点半，没有餐送来，打电话过去，说大概忘了，因为晚上不让送，可能他们认为我离开了，所以中午就没送。接线员说，还是晚上送吧，不然数量不一致送起来比较麻烦。
浪费就浪费一点吧。
下午看书，还是墨子。他说：
杀一人，不义，有一条死罪；杀十人，十重不义，十死罪；杀百人，百重不义，百死罪。
这些事情，天下君主都知道，都认为不对。可是，当他们大规模进攻别的国家，杀人无数，却不觉得是错，反而去赞美歌颂。
就像现在的人一样，黑见得少，就觉得黑是黑，黑见得多了，就觉得黑是白了。苦的东西，少吃一点觉得是苦，吃的多了，也就变成甜的了。小错能辨别，觉得是错，大错分辨不出，不觉得是错，反而去赞美。
就像攻打他国，是大非，但人民不觉得是大非，反而去称颂，称之为正义。
墨子真是慧眼如炬，两千年前就把世界看得这么清楚。看过西安的一个视频，一个女人在门口骂保安，自称在美国呆了7年。看罢视频，觉得正和墨子说的一样：小黑为黑，大黑为白。
骂人不对，不听劝阻不扫码不对，这是小黑。保安放认识的人进去，不扫码，破坏防疫，这是大黑。但他不以为黑，反而还理直气壮地说“我认识！”
不扫码，不知道是绿还是红，万一是红的，一小区的人是不全部遭殃？防疫的漏洞，就是在这里开的。特权习以为常，平时没事，在疫情蔓延的时候就是致命的，这是大黑。
结果，女的被拘留，保安倒没事。
她说在美国7年，太知道报警了。大部分人理解成炫耀，要特权。而我觉得她并非炫耀，而是想说真正的法治国家是什么样子。只是她激动的情绪，大部分人看来是嚣张……
人民往往容易受感情的影响，而忘记了理性分析。反美情绪高涨，一提美国就像打了鸡血，但是美国远在万里之外，威胁不到你。而那些不扫码的熟人，往往会把病毒带到你身旁......
算了，不说了，说了也没用。
原文：今有人于此，少见黑曰黑，多见黑曰白，则以此人不知白黑之辩矣；少尝苦曰苦，多尝苦曰甘，则必以此人为不知甘苦之辩矣。今小为非，则知而非之；大为非攻国，则不知非，从而誉之，谓之义。
照片是在台灯下拍的，台灯的罩子，在墙上留下优美的弧线。
墨子还说：
‘君子不镜于水，而镜于人。镜于水，见面之容；镜于人，则知吉与凶。’
同样是照镜子，庄子也说：人不可鉴于流水，而鉴于止水。意思是：人在完全平静的时候，才能照见自己的内心。
