今日的时间投资评估：

（一）今天专注了哪几件事？

1.睡觉。2.链接。3.健身。4.练字。5.复盘。

（二）所做的事情分别有什么产出？

1.昨晚睡得晚，状态一般。2.写了3封信。3.拳击2000+下。4.练了2页纸。5.对时间投资做了复盘。

（三）做这些事，分别专注了多长时间？

1.专注了6.5小时。2.专注了1.25小时。3.专注了30分钟。4.专注了12分钟。5.专注了15分钟。

（四）哪些事情是应该专注的，哪些事情是不应该专注的？

1.健身是应该专注的。

2.未发现不应该专注的。

（五）在时间投资上，还有哪些方面需要改进？

1.练字应该放在早上，晚上练了拳击后，手抖写不好字。

2.每日的目标复盘还是要做，不紧急但是很重要。

（六）今日三件事：

1.学习60分钟。2.吉他练习25分钟。3.早睡22点30分前。

哦吼，全部未完成。

（七）明日三件事：

1.学习60分钟。2.复盘30分钟。3.早睡22点前。

今日小确幸：

1.收到了朋友写的信。

2.收到了血液中心发来，三天前我献的血是合格的短信。

3.献血暂停三天健身，今日终于可以放开手脚运动了。

4.想到了实现人生目标的一些具体计划。

5.听了一些喜欢的歌曲，很满足。分别是：《惊鸿一面》、《我们十年》、《通关》、《遥远的你》、《送你一朵小红花》、《狼爱上羊》、《热情的沙漠》、《两只蝴蝶》、《2002年的第一场雪》、《因为爱所以爱》。

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