觉知自己,柔性生活

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有时候认为孩子的行为不恰当,所以不应该配合。当时、当地的判断就是这样,如果同意、配合,就是纵容。

然而反过来想,原来头脑里的固有认知不见得总是正确,不同情况下,就应该重新梳理,做出柔性的调整。

僵化的认知,最容易造成事与愿违的结果,然而自己不知,还自以为是。

人,总是自恋,总想证明: 我是对的,我比你强。

其实,多数时候,我在情绪中,失去了中正,失去了客观。

人,需要觉知自己,柔性生活。

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