晨起带着教练班学生练功，心里满是感动，感动着什么我不知道，就在那一瞬间，似乎知道我是谁？似乎还不知道？但是我知道那个婷婷是开心的，她似乎有了自己的空间，又似乎不是，我不知道，但是我清晰的知道她终于和我有了一点点的联系
而因为过往内心太多的执念，太多的太多……好想对她说声对不起，真的对不起，让你一直停留在某些我看不见也不觉知的地方，而今，依然恰恰好的时间，似乎我们有了联系，我知道不管我在经历什么的时候，你都是在的，只是我一直愚昧，不知道你是不是叫婷婷，不知道你叫什么？可是我知道，这一刻你似乎开始开心起来了……
师父，感恩我的师父，感恩清清师姐，还有我的静姐，常州之行，只是安静的过去，悄悄的回来，但是给了我太多太多，还有柱子提气的一瞬间，给了我启发，对身体和气血的觉知，气血在身体内的舞动，很惊讶，但又似乎是是时候了，我开始让自己放下来，学会相信它，学会跟随它，慢慢放掉担心，放掉内心的一缕执念，越是相信，我越是安全的，享受的，流动的……我也觉知到当下身体到了哪里？似乎这些智慧自然而然就来了，那一刻，某些事情也就顺之自然，我做好迎接的准备就可以了……
遇见程瑜姐姐的那一刻，感受到她对勇气的暂时缺失，还是和姐姐聊了一会，自然的敞开自己，把自己收获的勇气传递……
看着姐姐们对彼此的用心照顾，他们一直心心念的若尹小师妹、程瑜姐姐、双儿姐姐……那一刻我看到了大家内心的爱，是如此的真实和包容性……带着一份感动，一份安心……
师父见到婷婷第一句话说：婷婷头发剪短，像个小猴子了。哈哈……
见到师父的那一刻，不知道我带着什么，但是有师父在，那个婷婷安顿下来了，敞开自己去安放在那里，似乎我是知道的，又似乎我也不知道，但是我知道师父又渡了我很多
师父有太多的徒弟，也越来越多，平时我就很少去打扰师父了，很少说什么，我也知道师父教会我的，我都在磨练……
但每个人都在师父的心里，就像师父会在车上或电梯间里，偶然间对婷婷说一句话，而那就是恰如其分的对婷婷的指点，也是我刚好需要的……我知道师父都知道，而我也在慢慢长大，让师父安心，不挂念，不再是当初那个着急的小丫头，但依然是当初那个开心的小丫头，我还是我，我更是我自己
师父，给了我太多太多……不去管，我会走向何方，我会遇到什么，该遇见的喜迎相见，该再见的随之而散，保持相处时的美好，跌跌撞撞的一生，摇摇曳曳的故事，都是路上的风景，一如一副画面总会有浓浓淡淡的色彩，才是相宜
抓住生命的主线，行一场自己的心经，善念与否，心，自在而行……
流动的能量才是能量，敞开自己，行一路的深深浅浅
感念师父恩，感念气脉里我爱的你们，感念我自己，感念我的妈妈，因为你的选择和坚持，有了女儿的常州之行，您也是在渡我，我也知道妈妈肯定更加用心在习练，感恩……
婷婷，你人生这一路，看过去，还有好远好远，我要成长的经历的……都在路上，但我很心安，因为我知道你们都在婷婷的前方或身边，一切都是恰恰好的存在着，宝贝，加油
传递给自己，也传递给有缘的更多人……
赏菊龙城下，
呼吸天宁塔，
气脉养生道，
随缘百姓家。
——老道哼哼
《常州站气脉研修班》诵偈
龙城传龙脉
气与息相关
心与意相合
气脉养身禅
施与德相长
明成日月光
光及智无量
音亦无量觉
普渡众生
大慈大悲
大智大觉
大气脉已
辗转梦千回
断舍离相济
情起善护念
意断痴慢疑
辗转千回归来去
中华崛起顺天意
吾辈当仁不虚让
唤醒龙魂定安康
——气脉瑜伽，悠静
偶遇红尘，
一茶一墨一曲折，
一心一念一终究，
花期总无期，会有一份安然，如约而至，有些过往终被埋葬，
生命来来往往，有始无终，有始有终，在起点落点之间，将风月写进诗里，梦里，把沧桑刻在慈悲的崖海两端，匆匆一瞥，已然半世流离，在如今里，孤独的寂静和合，成就一个最纯粹的本来，待一切随意自然，静随缘转，圆满今生，
那一念，还是无限延伸了生命的迷茫，日月轮回，在相思的煎熬里，写风花，写雪月，写前世，写今生，写宿命，写因果，写尽华年里的沧桑和无奈，写尽前世的相遇和分离，写尽昨夜的情深和缘浅，咫尺之间，彼岸如烟，眉眼之间，愁云如诗，禅茶之间，念念如一，
春落碧水间，青山在云端，
人如玉中月，庭前花满树，
葱茏润光影，奈何断桥边，
浮生不知向，茫茫若魂牵，
观海听潮音，名利上心头，
言善行其道，行善行其真，
真假勿须辩，自然在之间，
修身养其性，无为是寻常，
悠哉天地间，逍遥红尘中！
——气脉瑜伽，清清
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走过漫漫的故事
深深浅浅，浅浅深深
踏过一路的漫漫
留一方清心，回归本我真
——气脉瑜伽，婷婷
