科学家做了一个实验，想研究一下，那些命运非常非常顺的人，比如出门捡到了2元，然后买了彩票，抽了个小奖，付了首付，买了一个小房子，结果遇上房价上涨，然后顺风顺水，人生走上了新巅峰，迎娶白富美，这样的人。还有一种就是倒霉蛋，比如说早晨手机上的闹钟没有响，赶得着急上班还是迟到了，开车路上和别人追了尾，到了单位没赶上例会，被领导骂，后来客户来一个电话说我要取消之前跟你的合约；加班了一天把事情都做得差不多了，回家之后一开门发现居然老婆和别人在一起。

它给我们描述了一种总是很幸运的人，还有一种就是总是很倒霉的人，科学家就想知道幸运的人和倒霉的人之间究竟区别在哪里，人的命运究竟是什么决定的。

英国的科学家做了一个实验，他们在报纸上征招了很多幸运的人和不幸的人，然后就跟这些人说，今天下午我们要在一个咖啡馆见面，而不管是幸运的人还是不幸运的人，都不知道在进入咖啡馆的路上，科学家扔了一些纸币在地上。

然后科学家就神奇地发现幸运的人总能捡到钱，而不幸的人就看不到钱，直接从钱上面路过了。

从科学的角度来看，这是为什么呢？

想想不幸的人和幸运的人区别在哪儿，比如说，当你伤心难过的时候，你很少出门看天、看地、看风景，你可能精神进入一种恍惚的状态，当熟人从你身边经过，你都不知道他是谁，你完全熟视无睹，就好像没看见一样；心想，我整个人都不好了，我还管外面干什么，所以他们没有看到钱，可能钱进入了他们的视野，但是却没进入他们的脑海，所以见到机会也没有用。

人们说沉浸在自己的悲伤里，倒霉的人天天想倒霉的事，越来越倒霉，就是因为一个坏的开始影响了你的心境。

而一个幸运的人为什么经常容易捡到钱， 当一个人快乐的时候，你会玩耍；’当一个人觉得恩爱的时候，你会去探索；当你幸福兴奋快乐的时候，你会去交朋友，这个时候你的视野和思维都是开阔的。

在积极心理学有一个原理，叫做积极情绪的拓展和建构理论。当我们被负面情绪缠身的时候，我们会想到更多负面的事，我们会做出很多负面的举动，生活就进入了一个向下的循环。

如果我们能够体验到积极情绪，我们感受到快乐、幸福和兴奋的时候，我们就会去玩，就会去探索，就会去交朋友。因为快乐会导向社交，社交会带来快乐。也是这样同样的原理，你会发现当你们微笑的时候，生活会发生变化。

比如看了今天的分享，你今天去赴了一个饭局，很开心，本来羞涩的人因为开心快乐觉得安全，你就会和别人聊天，和别人多说几句，也许就因此交了一个朋友，也许因此你的生活就彻底地改变了。

***这个原理是——感觉好，就做得好。当你做得好的时候就会感觉更好。

如果你想翻转命运的话，就记住感受好就会有好行为，当你有了好行为，就会感受更好。你选择了哪一种情绪，就会进入哪一种行为。因为快乐会推动正面的行为，会让你们的生活越来越宽广，感受好，好行为，感受就更好了，这就是良性循环。所以如果你们哪一天进入负面的循环的话，记住，悲伤是可以的，悲伤也是人类的自然反应，但是尽快地，让自己进入一个快乐的、向上的循环。