从《论语》中体会心理成长

学而时习之,不亦乐乎?有朋自远方来,不亦乐乎?人不知而不愠,不亦君子乎?再读论语。你感受到了什么?是否感受到修身养性,心灵成长的味道?感受到圣人的平凡和真实?

快乐愉悦是人人想要的状态。但怎么样才能做到呢?首先得接纳不被人理解甚至招人诽谤是常态。知道此乃世间常态,还有什么好生气的呢?不生气自然心态平和愉悦了。也就是孔子所说的,人不知而不愠的境界。认识到这一点,我们就转而向内心求,通过学习去认识自己认识世界,和志同道合的朋友相处,去更真切的感受自我,感受情感共鸣的愉悦。积极的情绪也就培育起来了。

人生来就带着习气,所以修身成长没有止境。愿你我皆能看清世事,以接纳和爱去滋养自己的心灵,以积极的情绪去学习工作和生活。

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