第二章注意力与努力的关系-原文与推测

任务的难度与付出的努力相符合。

从一个任务转换到另一个任务上需要付出努力。

是否能够控制自己的注意力并不是一般智力的衡量标准。

记忆衰退的速率催促你的步调，迫使你在完全忘记这些信息前不断进行更新和演练。

努力的两个作用：控制任务转换，对信息进行更新。

注意力是投放在任务之上的

记忆容量是有限的，当注意力转移之后，还需要等待之前的记忆的消退，然后重新写入新的记忆。

因此这里有三个元素，努力作为驱动，完成一件任务需要两个准备，注意力准备，记忆空间准备。

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