我为什么总是觉得孤独，又为啥不喜欢孤独，我有必要让自己不孤独，还是学会享受孤独？
每次我的孤独感出来的时候，我的第一反应是要去跟朋友产生联系，或者跟人产生联系，所以我所感受的这种孤独其实是缺少人与人之间的社交。但是，社交这个东西不单指人和人，也指和万事万物，包括和自己。所以我所谓的孤独，是我在没有能够得到其他人给予情绪价值的情况下无法满足。
这是有问题的，这是没有学会自爱自处的体现。人们常说的享受孤独，我分析了一下，这里的孤独是指减少人与人的社交，减少从他人身上索取情绪价值和陪伴，以及关心和爱护。但你还可以跟万事万物进行联系，比如说享受微风，享受阳光，享受鸟语花香。
而且，不是说不让你跟别人说话联系，不让你跟别人玩。而是像我这种出门做任何事情都希望有人陪伴，有人给我提供情绪价值的人，那其实还是在对其他人进行爱的索取。我可以给自己的东西总是不去努力，才会显得格外寂寞孤单。
有没有可能更好的状态是，你跟别人玩是很开心，但是别人不在你身边时，也不影响你为自己获得一部分开心。
当然，我个人是觉得完全不与人社交，还是没有办法感受到来自他者的爱的，我还是需要别人来爱我，但不能过分需要。因为人生当中大部分时间就是你得自己陪着自己，那当别人不在时，你自处时，你完全不能够快乐，总是感觉到极度的匮乏，那简直是太痛苦了吧。为了让自己的人生更加幸福一些，要在这常有的一个人独处的时候，让自己更加快乐的度过，所以才要学会自己给予自己情绪价值。也就是人们常说的自爱，这种自爱或许是一种自我珍惜，自我守护。
今后我一发觉孤独，等于我现在应该锻炼独立的能力，学习自处。
