情感丰富的人如何更好地生活

先声明一下,情感丰富,可不是个贬义词。无论承不承认,情感丰富的小伙伴更容易有一颗“玻璃心”,很纯真,也很易碎。很多人不愿意承认自己对情感的需求,在这个强者生存,优胜劣汰的商业社会里,在这个歌颂成功,欣赏独立的社会伦理下,需求情感,好像被打上了一个“懦弱无能”的标签,这自然是人人唯恐避之不及的事。然而,情感和物质一样,都属于人的需求,并不存在孰优孰劣,需求情感,并非一件见不得人的事儿。

说一句我自己的核心观点:你要什么,就去追求什么,永远不要和自己纠结,不要因所谓的主流价值观,别人的评价而影响自己。当然前提是,不害人,也不妨碍到人。

我自己是很喜欢情感丰富的人的,他们往往很可爱,很真实,和他们相处,可以不需要想太多。不过,既然此篇是来帮助大伙获得更好的生活,那我们就省去优点不表,先来看看,情感丰富的人容易犯哪些错误。

首先就是靠感觉决策,不能承担后果。“因为我爱他,所以他要求同居就答应了,谁知有了孩子他不肯娶我”,“因为领导侮辱了我,所以我拍桌子说了辞职,现在急匆匆找工作”…永远要知道,承担后果的是自己,只有先确保安全地存活,才能谈其他。动物们尚且知道先生存,再繁殖的道理呢!

再者,情感丰富的人反而容易伤人,常见“我这人说话很直啊”,“我是为你好”…因为去伪存真,追求纯粹,也希望一份真心获得理解和接纳,所以难免越界,与人性抗衡。那么我们是否要说“善意的谎言”呢?我认为真正的善是导向结果的,善应该被感知,从而开出花朵来。如果善的本心却致事与愿违,实在是可惜。

因为这些问题,情感丰富的人容易受挫,加上一颗“玻璃心”,就容易留下后遗症。这个真的是要时刻警惕的,否则对生活会产生重大影响。观察身边的朋友,加之内省(没错,我就是个情感丰富的人),大致总结出两点常见的病症来,对号入座,欢迎探讨。

第一号叫“受害者心理”。典型表现为恶意揣测。举个例子,你好心的关心被人视作拒绝,“傻的令人心疼,你见人没事关心过你吗,人家都是利用你”,这种看似关心的话语实际上的逻辑是“普天之下皆你妈”以及阴谋论。问题不在别人和你是否都付出,关键在于决定付出不管结局如何就得承担后果,不要为自己哀鸣。其实本没有绝对的善恶对错,就像山的两面,一面向阳,一面背阴。

第二号叫“独行侠心理”。比如“和你无关的事少管”,这种心理不算恶意,但典型防御。独行人世间,冷眼世间情,强调安全的人生,当然多了些稳定,少了些波澜,自行选择,只是一点,不要刻意压抑就好。

对于情感丰富的人,最好的礼物是“理智”。理性,客观看待,就事论事,减少情绪影响。智慧,内心的丰富将帮助我们更有同理心,更宽容地看待问题,更弹性地处理事情。上天赋予我们的独特美德,你看到了吗?

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