每日一词第八期错失恐惧症

概念解读

一种由患得患失引发的持续性焦虑，总觉得别人在自己不在的时候经历了什么非常有意义的事。

情景适用

错失恐惧症的根源是想要与别人在干什么保持联系的渴望，社交媒体的出现更助长了这种心理手机没在身边跟手机没电都会让人心烦意乱，事实上越是依赖社交媒体寻求社会关系，就越有可能陷入孤独。独处的如何与自己相处为自己找到乐趣是摆脱过度社交的重要命题。

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