【标题】心理咨询师的成长日记
【字数】527
【正文】
001 今日收获
连续几天的气温回暖，发现放在外面的带鱼已经化了，决定都收拾出来。女儿蕊蕊看着我收拾的时候说，在抖音上看到说那个刺儿，就是背尾鳍一拽能全出来。我说那可能吗？觉察出自己的固定思维模式以后，我说那试试呗，结果居然很神奇，有的背鳍能从头转到尾全拽下来，有的会麻烦一些。
002 精选留言
打造自己的影响力之一，是在有名的公众号里面留言。持续在猫叔的公众号里留言，居然有两个被评为精选留言，哈哈开心。
003 没有计划
大年三十、初一、初二连续三天顺其自然，没有计划的生活，感觉放松的同时也有些疲惫，居然不能按时起床了，今天该恢复正常了。
004 每天必做
早睡早起、211饮食原则、遛狗；
读书、直播、一对一沟通、社群、热线群和简书打卡。
视频号和定投继续学习……
005 每日一夸
心理公益热线群里，焦大哥完成了20条的海报文案，厉害
小秀老师的督导，专业又全面，学习了！
剽悍的谷木老铁非常认真，每一次活动都有复盘，所有的收获他都分享给大家，今天看他的朋友圈里面22篇的打卡文也每天都发出来了，优秀的年轻人未来不可限量。
每天进步一点点，坚持带来大改变。
