21天蜕变-1

01 日常任务

1.早起

我都是一个能早起的人,从刚开始工作7:00起床到7:15、7:30...能多躺一分钟是一分钟。

今天成长营开班,其实对于早起并没有抱很大希望。结果居然比预期的时间早起1小时。疯了吗?

早睡早起身体好,加油啊圈儿

2.阅读

早上一节英语阅读视频课,看了两章微习惯,上班路上看数学笔记。

3.运动

加班,没去健身房。所以选择离公司最远的地铁口进站。

4.目标

早起啊

今天看微习惯学到了,目标以后每天最少要做3道数学题!!

5.新习惯

记账,其实没有想的那么麻烦。


希望21天后能够遇见更好的自己!!

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