缠足又叫“裹小脚”，即把女子从幼年起用白布将双角缠缚，使之变成又小又尖的“三寸金莲”。关于其起源，众说纷芸，有神话传说论，受大禹妻子涂山式女，和殷末纣王的妃子妲己所影响。也有始于隋说和五代说的说法。也有根据高洪兴《缠足史》考证众多史料证明，缠足起源于北宋，缠足风俗兴起于南宋。
一提起缠足，我们立刻会觉得这是一种封建陋习。但是今天上了一门课，课上老师提起缠足这个话题，慢慢改变了我们的想法，让我们明白了，看待问题不能太过于片面，要多一只眼，用清醒怀疑的眼光看待问题。
作为现代人的我们不禁会思考，古代的女性为何要缠足，缠足是一件很残忍的事情，是对人生理和心理的一种严重摧残，扼杀天性与自由。是对女性的不尊重。老师却从另一个方面来告诉我们，缠足未必不是一件好事，缠足作为一种一千多年传承下来的习俗，有一定的合理性，是一种文明的表现，是一个时代的产物，是历史的选择。缠足给古代女子带来痛苦的同时，也带来了一种病态美，拥有一双三寸金莲，是古代女子审美标准的重要条件。
诚然，缠足确实损害了女子的身心健康，但是，损害健康来追求美，又何尝不是人类文明发展的一种表现，从西方的紧身胸衣到日本的涂齿黑，从古代的缠足到今天发展的高跟鞋，整容塑形，我们不能一概而论，用现在的观点来批判历史的现象。
