为了你,我一刻也不敢放松和内在的链接

郑重声明:文章系原创首发,文责自负。本文参与书香澜梦第92期“给未来的自己写一封信”专题活动。

未来的娟娟呀,今天我又要给你写信了。

还记得咱们约定的日子吗:2018年2月14日。

那一天恰逢情人节!这一天我们开始了一场人生的朝圣。

来由是那部电影《多啦A猫》,梦中竟和大雄一样遇到了你(未来的自己)!

梦中的你坐在椅子上,旁边有一个简易的方凳,上面放着一杯清水,你双手轻轻合着放在胸前,非常淡雅,但是我看不到你的表情,醒来后想了想,为什么看得到你的身,看不到你的面容呢?


我是个喜欢运动的人,一直坚持锻炼,大概率不会允许自己一身赘肉,未来身材是可以保证健康的。

但相貌呢?俗话说,相由心生,七年间发生些什么,无法预料,所以无法看到容颜!

其实,就像电影里大雄看到未来的自己很讨厌,从而奋发努力改变着自己一样,我也不喜欢命运安排的自己,所以在那年2月14日加入007不写就出局后,开始努力改变着,期待未来能优雅老去。

为了见证自己的成长,特意做了一个本子。

记录每一次改变的缘和发生。

一、告别“差不多”和差不多拜拜

二、开启一个人的旅游

三、和小懒猪说拜拜

四、迷上冥想

五、觉醒

……还有很多的节点,没次读着都能感动自己。我还把有些发生写成了文章,发表在简书,在疗愈自己的同时影响了很多人。

坚持写作7年,让写作从记录变成了热爱和疗愈的工具。

女性的一生的命运和三个节点有关:1、原生家庭;2、婚姻;3、觉醒。

原生家庭和婚姻都有自己需要疗愈的创伤,尤其是婚姻的不顺,让自己越来越不自信。直到读了《遇见未知的自己》,接触到身心灵的学习后,将心理建设和身体律动相结合,让自己开始感受到生活的愉悦,身心合一,内心的开始改变,我觉醒了。

“小姑娘,别难过,快乐一点”不知道为什么,这句话像是对我说的,感觉特别亲切。把它记在心中后,没有了以前那种委屈,想哭又哭不出来的情绪啦!不难过,我不再难过啦!

读书过程中找到自己的影子,知道了自己曾经所为的缘,明白了自己为什么迷茫,原来不是我一个人走过弯路,成长都是这样付出代价的。做好读书笔记,让自己的成长有迹可寻!

看到这些,你感觉到了吗?我遇见了美好,真正使我获得长久精神愉悦的是这些通过学习,让生活艺术化的活动,我的惰性就是被这些写作、画画、摄影……改变着。而且越来越感受到了,这些艺术的博大精深,如果这些愉悦能伴随着我,那你(未来的自己)该是怎样的幸福和快乐。

通过身心灵的学习,我知道了要做到这些,必须先学会爱自己。

改掉了以前一味付出,伤害自己身体的习惯,先关注安抚好自己的情绪,爱满才能自溢。

现在我坚持着正确的坚持,为了你,为了你,我一刻也不敢放松和内在的链接,时刻领悟着你发出的信号。

比如前段时间的臀大肌疼痛,告诉我身体能量没有流动,经过这一段时间的治疗加情绪疗愈,已拙见成效,不到莫名的难受消失,整个人的精神气也提升了一大截。

我对未来越来越有信心啦!

感恩一直努力的自己吧!愿你越来越灿烂!







                                                                                                       

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