效率的不同让人生产生了差距。作者虽然很年轻，却是斜杠青年的代表，立德领导力和青年加速器品牌的创始人。通过讲述自己的经历从目标管理，时间管理，效率管理，打造自己的硬本领四个方讲述了如何提高人生的效率。
1.有了目标就有了动力，那如何确定目标呢？作者提到了七个人物法，先找出你梦想成为的一个人，做顶层设计；努力追赶的人，做5-10年的一个大方向设计；1到2年可以追到的人，做近期规划的目标。总结他们的特殊能力，结合自己的情况，确定自己需要打造的特殊能力或者说硬本领啊。确定年月日的具体目标。
2.时间管理的误区在于很多人认为自己的时间不值钱，但其实我们所要做的就是把不值钱的时间变得值钱，特别提倡一个方法，PDCA模式，要避免盲目复制别人的计划。在设立目标的时候呢，也有一个smart法则，意思是说我们的目标是明确，可衡量，行动与目标相关，而且有时间期限。简单用一句话来说就是为了达到什么目标，我们要通过什么样的方法，在哪个时间之前，实现什么样的的一个结果。作者特别推荐早起，因为早起是独立不受干扰的时间段。作者每天五点钟就起床，确定她一天最重要的三个计划，利用清晨的时间修炼自己的硬本领。用番茄钟和延长意志力的游戏，可以有效的进行效率管理。
3.打造硬本领。硬本领，就是别人难以复制的能力，包括演讲能力，沟通能力，领导力等。利用七个人物的方法，确定自己需要修行的硬本领后，就可以开始行动了：把在平常日常工作生活中的零散的知识点用大脑系统进行分类整合；对于一些小的技能一定要会熟练运用，这样整合起来的能力才会变成硬本领；重视反馈，包括自我评价、外部评价如考试测评和输出。同时要拓宽自己的舒适区，需要一定的自虐；在有机会的时候，敢比会更重要，在没有机会的时候，要学会去创造机会，利用21天的方法培养身体的惯性。输入可以通过与行业的精英进行直接交流，或者通过阅读、参加培训班，快捷获取系统知识，“读万卷书，行万里路”在旅行的过程中，沉淀自己的思考。输入完以后一定要进行输出，用高效演讲或者讲故事的方法教会别人，知识内容的输入输出，相互促进，相互转化。正如一句话所说，教会别人就是最好的学习方法。
有了人生效率管理的能力，就像一把钥匙，可以开启幸福生活的大门。
