总舵主，我拍下了您笑容凝固的瞬间。
我看着群里，林亮同学的截屏，也觉得怪有趣的。今晚的与教练对话成长营开营，我家网络升级了5G，却特别不给力，不是卡顿，然后干脆完全罢工了。
本来还在小组讨论中，我突然就掉出了瞩目会议室，我试着切换回了4G，还是不行。那就用手机开了个热点，重新输入会议号，终于回到了线上。
跟组里的国君姐姐和林亮抱歉，我大概掉线了约3分钟，不知道我这人间蒸发的3分钟，你们都在干什么呢？
国君姐姐说，我以为你去了别的讨论小组，而林亮则拍下了开头我的“音容笑貌”。小组讨论结束时，我还看到别的组的小伙伴依依惜别，相约下次聊，可见没有聊够。
我突然有一个觉察，原来，我其实并没有自己想的那么重要，在与教练对话成长营，我所定位的营长，只是一个陪伴者，在去中心化的翻转体验中，我虽然是一个名义上的主持人，但是我并没有站在舞台的中心，所以，哪怕我人间蒸发了3分钟，这幕戏也依然还在上演。
而我在掉线的这几分钟里，感觉到，自己没有以前那么焦虑了。如果是以前，我会想，完蛋了，囧了，好没面子啊，别人会怎么想我呢，怎么体验那么糟糕呢，什么鬼么……但是这些自我评判都没有发生，因为我可以允许一切的发生。
因为这些念头都是我的“妄念”而已。
无挂碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅槃。
昨日在九型人格疗愈课后，倪姐姐送给我《心经》里的这段话，我当时收到时没有什么感受，但是在昨天这3分钟里，我有了一个顿悟，我们的恐惧，原来都是自己造成的，因为恐惧，或者因为渴望，我们只是活在了我们自己造的世界中。
意外的一次人间蒸发，不小心穿越了一次恐惧，内心平静而有力量，人间值得。
