我的人生以快乐为本，曾经生活里的快乐，体验到无数心流的快感，想延续这种状态，如何才能做到，创造未来属于我的快乐呢？
1.物质世界的快乐
曾经以为拥有物质层面的丰盛，可以让人快乐无比，财富可以体验丰富的人生，可以去享受美食、音乐等一切的物质，那种满足感，不言而喻！
成年后，各种问题迎刃而来，弄得措手不及、困惑不已，慢慢无法感受到快乐，好像生活充斥的都是烦恼和压力，物质带来的快乐，也无法刺激感官，夜不寝饭不思，活在纠结痛苦之中！
意识到人类的快乐，不靠理性、电脑、物质，而来自感情、直觉、本能、快乐行动。
2.精神世界的快乐
精神世界的富足，才能带来永久的安宁和快乐，精神追求的状态在经历极致物质追求状态之后才会产生急切探索的愿望。
通过学习，找回曾经的自己，还有久违的快乐，学会了活在当下，去用心体验当下的生活，体验当下的幸福，学会去感恩，去分享，发现越分享越成长，越感恩越拥有……
学会跟自己在一起，不是仅仅让自己独处，而是跟自己的心在一起！爱自己、接纳自己是我们一生的课题，体会那种跟心链接的感觉！
感受到平和、喜悦，富足，有点“本来无一物，何处惹尘埃”的意境……
