今天是我参与曼陀罗心理咨询师咨询演练第二场,我演的仍然是心理咨询师的角色。
来访资料:中年女性,律师。
作品描述:画中有两棵大树,这两颗大树都是她自己。右边的一颗绿色的又深绿色的叶子和浅绿色的叶子,棕色的树干是直接从棕色的大地吸取营养。这个代表着老气横秋和理智,缺乏激情、浪漫和女性的温柔和柔弱,这是指现在的自己。左侧的大树是粉色的,代表着女性的浪漫与温情,这是要寻找的自己。棕色的土地上头有一丛绿色的小草,这丛小草让人感觉到舒服。两棵大树并排站立,底下是棕黑色的土地,代表着营养。
目标:探索自我关系,找永红少女。
寻求:被爱,被关注。
认知偏差:一个女性生活的像男人一样不正常。
在整个咨询过程中,我的做法是探索这两棵大树的关系,让来访看到他自身女性的那一部分。
比较有效的做法是:
1、首先需要收集来访更详细的资料,比如说,来访的家庭情况,包括连勋家庭以及自己现有的家庭的情况,以及他的工作和生活情况。通过收集资料的过程中对来访更了解,同时也与来访建立更安全和融洽的关系。
2、让来访描述绘画前后的情绪变化,并对目前的消极情况打分。
3、描述绿色大树的特性,再描述红色大树的特性。越详细越好。
4、采用意象对话的技巧,分别与右边的竖和左边的树进行连接。
具体的做法是,让她现在闭上眼睛。感受右边绿色大树的状态,用引导语缓慢的重复他所描述的大树的特性,此刻如果她想对大树讲话的话,她会对他讲些什么呢?这个过程需要缓慢描述,引导语尽量详细。 释放她的压力。用同样的方法让它跟左边的粉色的大树进行连接,引导她描述那个粉色的大树带给她的感受,以及小女孩儿所处的环境,状态等,越详细需好,感受做小女孩儿的放松快乐。这些都可以直接引发她的情绪的宣泄,同时找到她自身女性的部分。在这部分可以轻松地引导来访,宣泄他的情绪。
非常感谢薄老师的指导,非常珍惜有这样的演练机会。感恩相遇。