刚开始接触线上学习的时候，一开始是新鲜，后来就是焦虑，因为每天都有很大的信息量涌入，完全不知道该怎么办。就萌生了要学时间管理的念头。
那一段时间，除了在网上找资料学习如何去进行时间管理，参加了时间管理训练营，然后看了很多很多，方法众说纷谈，一时间又陷入了不知道选哪种？
有次在分享当中听到战隼老师说，不要贪多，一次只做一件事情。可能这句话很多人说过吧，但是我从来没有践行过，然后我去试了一下。那段时间我就坚持做一件事情，就是我只养成一个习惯——每天早晨起来做一个7分钟晨间操。等把这个习惯养成之后，成了一件标准化流程——起床，洗脸刷牙，做操。我突然明白，要怎么去培养先习惯，对我而言，我觉得时间管理更像一个把自己系统化打造的过程，流程化标准化，这样你才能把大脑空出来，去想别的事情，把注意力用在真正需要用的地方。
方法千千万，你得去试一种，找到适合你的方法坚持下去，有效果就好。
