2024-02-22

2.21觉察反思

一、事件

今天跟好多人沟通，好几项重点任务在推进。

二、觉察

感觉挺爽的，有一种当大老板的感觉，因为时间被充分挤压，压力很大，但过程很有成长感。

三、反思

其实很多时候，人追求成长，但满足于成长感，这种积极的正向反馈不可少。觉察反思的背后，是看见人的各种思考与假设的过程。

四、行动

保持状态，劳逸结合。