未完成的重要事项:
1.计划看的书没有看完
2.练习60s演讲和运动没有连续
多完成的事物:
和朋友定了下筹建分公司的事情
分析评估:
自己最近心情有些焦虑,不够自律,心情不好就想打游戏发泄,把大把的时间都浪费了,这周过的有些颓废,下周要以一个新的面貌来面对生活。
自我时间管理建议:
做好断舍离,每天给自己一个主要的目标两个次要的目标保证完成,看书的时候要给自己设定番茄钟,提高自己的专注度。
本周想明白的最重要的一个道理:
不是心灵改变了行动,而是行动带来了心灵的变化。要学着从加法生活转向减法生活!