[原创]不懂情绪管理究竟有多可怕?——从重庆公交坠江事件谈起①

[别样生活,万卷书万里路]2018年11月2日,连续1000天阅读日志第381天。


从来不是一个喜欢追热点的人。但是今天上午看到重庆公交车坠江事件的前因后果,联想起自己最近听过的个历史故事,决定也做一回潮人,追一回热点。

图片发自简书App

最初在报纸上看到这个新闻,只觉得世事无常,似乎生命中不可把握的事情太多。全然没有想到,车上这么多人的生命,竟然是因为有两个不会控制自己情绪的人而导致的巨大悲剧。

公交车由于不可控制的原因,不能让这位中年女士在原来的站点下车。因而她必须绕一段路走回家。此时此刻,碰见这样的事情,有一点情绪似乎是可以理解的,也基本上是正常的。

但不正常的地方在哪里呢?在与这个女士,任凭自己被情绪掌控,做了情绪的奴隶,不但言语上说出不敬的话(这几乎可以想象到是一定的),而且从黑盒子情况看,更是在情绪的控制下,完全失去理智,用手机去击打司机的头。而那位司机,也没有控制好自己的情绪,没有说,这时候先把车停在路边等这位女士冷静,或者报警等警察来处理。而是直接在情绪的操控下,用语言和行动去回击,双手离开方向盘,用手去挡对方的击打,结果导致车子失控,直接撞上路边的一辆小汽车,然后车子直接坠江。

车子坠江,两个管理不好自己情绪,做情绪奴隶的人当然结局悲惨,更无辜的让我们叹息的是,车上还有另外十三个等待回家的乘客啊。他们鲜活的生命,仅仅因为这两个人的个体行为,而永远终止在那个下午。他们的背后,同样有13个悲痛欲绝的家庭,13个百思不得其解悲痛无法化解的家庭!

想起了另外一个发生在北京大兴区的事件。2013年7月23日,有两个酒后驾车准备去歌厅唱歌的男子找不到停车位。责怪在路边推着婴儿车,车内躺着自己两岁十个月的孩子的一名正在公交站旁等候的妇女。于是,双方起了争执。那男子打了妇女一巴掌后,又从车内抓起小女孩,嘴里说着"管你什么孩子不孩子的",就把小女孩高举过头顶,然后直接朝地下摔去。最终小女孩因抢救无效死亡。而摔孩子的男人也被判处了死刑。

图片发自简书App

就算是摔孩子的男人被判处了死刑,得到了应有的惩罚。可是,对于孩子的父母和家人来说,失去这个可爱的孩子的悲痛却并不会因此而能减轻多少。孩子已经离去,这是永远的无法弥补的悲剧。哪怕他们后来再生多少个孩子,这个孩子离去造成的伤却是一辈子的。

这位悲痛的母亲,一定深深的懊悔,我当时为什么不远离那个垃圾人?不跟他争执,直接走开。说不定就可以减少一出这样的悲剧。就像我在猜测,22路公交车的司机和那位48岁的中年妇女,在公交车撞上桥的栏杆坠江的那一瞬间,他们俩一定同时都在后悔,我为什么不控制好自己的情绪呢?如果控制好了自己的情绪,那么这样的悲剧一定可以避免。

然而,世间从来没有后悔药。在生命离去之前的痛悔和离去之后的追悔,皆于事无补。

再谈另外一个西汉时的历史故事。汉文帝的儿子汉景帝还是太子时,有一次跟驻守东南方的吴王刘濞的儿子贤一起下棋。两个少年的年龄差不多大,一个是当今天子的儿子,一个是吴王的儿子,两人都是在自己的领地内说一不二的人物。吴王的儿子贤有他的师傅给他在旁边呐喊助威,太子启有太监在旁边摇旗鼓陈。自然,场面相当热烈。两个人棋艺相当,下得难分难解。突然,太子启发现自己下错了一着棋,而这个失误,可能会让他输掉这一盘棋。于是,太子启伸出手准备悔棋。这时,吴王的儿子贤开始抗议了:你是太子,是以后要当皇帝的人,怎么能够悔棋呢?一边说着一边就去抢。在一旁观战的贤的师傅也来帮着抢。

太子是何许人也?从来都是说一不二,没有任何人敢对他的命令说一个不字的。就连上学,如果犯了错误,代他受罚的也只是太监。今天竟然遭到如此激烈的反对,受到这样从来没有受过的委屈。于是,怒从心头起,恶向胆边生。他抓起棋盘,直接扔向了贤。贤根本没有想到太子启竟然会有如此举动,猝不及防的他当即被棋盘砸中,脑浆迸裂,一命呜呼!

这下可闯了大祸了。然而,他毕竟是太子,能拿他怎么办呢?汉文帝只得派人极力安抚贤的师傅。并同时厚殓贤后派人千里迢迢把贤的棺木送回给吴王。

这吴王一看,我这聪慧机敏可爱的儿子好好的去京城,竟躺在棺材里回来了。他哭得那个伤心啊。盛怒之下,他直接拒收棺材:他既已死在京城,那就埋在那里吧,为何还要把他运回来?

运送尸首的人没有办法,只好把棺材又运回到了京城。汉文帝也没有办法,只好把贤葬在京城。

不要以为这件事情就这样过去了。更大的事情还在后面呢。

吴王刘濞本来就势力强大。东南地带,有海水可煮盐,有金属可炼铁,慢慢的,势力越来越强大。加上这件事对中央王朝怀恨在心,后来,当汉景帝(就是当初用棋盘摔死他儿子的太子启)上台后,相信了晁错削弱各诸侯国的势力的主张,准备行动之际,他终于带头起来反抗,历史上有名的"七王之乱"就此而发。本来,"文景之治"是历史上有名的盛世,然而,七王之乱的内乱严重削弱了中央王朝的权威和力量,于国于民,都是一场巨大的灾祸。而这场灾祸的源头,其实缘起于一盘棋,令人唏嘘,令人警醒。

不知当初年少气盛棋盘杀死堂兄弟的汉景帝,事后是不是悔不当初?如果,当初他学会控制自己的情绪,管理自己的情绪,又怎会给国家和人民带来如此大的灾祸?

……

以上所举种种实例,足可以证明情绪管理的重要性。倘若我们不能管理和控制好自己的情绪,我们可能让自己经常处于抱怨、生气、愤怒的心理状态,这样,不仅伤害我们自己的身心,可能让我们得各种"身心病"。更可怕的是,它很可能还会给他人,给社会甚至整个国家带来灾祸。这,实在不是一件可以忽略不计的小事情。

有哲人说过,总是在同一个地方摔倒两次以上的人是傻瓜。远古历史的教训,今人自然不屑于去吸取了。然而,就连今天的悲剧,又有多少人能去细细思量其中的血的教训,领悟之,进而改变自己,而倘若人人能这样,则社会上如因情绪冲动摔死女童如因放任自己成为情绪的奴隶因而导致公交车上十三人一起不幸成为无辜的牺牲品的悲剧的事件自然能够减少甚至绝迹。

那么,摆在我们面前的一大重要问题便是,我们该如何让每一个社会人从一开始就慢慢让他们学会管理和控制好自己的情绪?

图片发自简书App

这又回到家庭教育这个问题上来了。毕竟,构成教育的三大块:家庭教育、学校教育和社会教育里,家庭教育是启蒙最早、持续时间最长、成效最为显著、影响最为深远的。

一个家庭该如何让孩子学会管理情绪控制情绪这个话题,值得探讨,笔者作为一个心理咨询师和一个八岁女孩的母亲,此前的文章中多有涉及,这几天也会继续总结自己的实践经验加理论探索成果,欢迎朋友们关注!

让我们把让孩子学会管理情绪控制情绪作为一个最重要的课题重视起来吧。唯其如此,我们的社会才有可能避免如重庆公交坠江那般惨痛的悲剧!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 214,904评论 6 497
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,581评论 3 389
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 160,527评论 0 350
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,463评论 1 288
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,546评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,572评论 1 293
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,582评论 3 414
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,330评论 0 270
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,776评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,087评论 2 330
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,257评论 1 344
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,923评论 5 338
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,571评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,192评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,436评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,145评论 2 366
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,127评论 2 352