2.15 日 《身体知道答案》 武志红
【day66 橘子哥】
癌细胞是被压抑的情绪，这个观点好像被证实过一部分。所以说做人，开心最重要，压抑自己一点也没意思，还会引发癌细胞的爆发。
然后书中讲到共情的经典定义是，感人所感，想人所想。用成语来说其实就是感同身受的意思。
一直以来，因为唯物主义与科学思维的双重影响，在所谓身心灵三个范畴中，身体日益降格为一个纯粹的物质机器。譬如作者自己，一直到2008年，对身体的价值无形中是有些鄙视的，但现在越来越确信，身体是一个了不起的存在，一个了不起的通道，而且远比被别人的语言所填充的头脑可靠。
从作者的书中可以开出作者一直在强调身体的重要性，就是我们要从另一个角度看待自己的身体。很多传统观点就是认为身体是一个累赘，思想才是伟大的，但是这本书不同之处在于用另一个观点来告诉我们，原来身体也是人最宝贵的财富，而且身体哪里出问题，就是因为情绪所致。所以大脑和身体如果可以达到共情状态，那么我们就能灵活的运用自己的身体，通过身体来摒弃一些不好的情绪，还可以开导他人，然后让自己和他人变得更加好，甚至可以解决一些疾病问题。
