你担心的事情会有好结果，生命中发生的所有事情都在你的承受范围内，所以不要为还没有发生的事情担忧，也不要去纠结已经发生的事，活在当下的每一刻。要知道，万事万物来源于能量的积累，未来发生的每一件事，也有可能是你的每一个当下的积累。
所以说，我们要时刻保持好的心情，放轻松。有人会说，你这是在灌鸡汤吧，有人会说生活中烦恼那么多，怎么保持好心情。其实这些也是我曾经的质疑，可是现在不一样了，我意识到了负面情绪的恶性循环，好也是一天，坏也是一天，为什么不选择让自己好呢。
当然，我最深的感触还是观察了身边的人，总是有好运的人，他们的心态是真的好，即使是事情不容乐观，他们也会说没事，会解决的，或者说这样的情况已经很好了，我们再接再厉。从这些人身上，几乎看不到他们陷入负面情绪，而是当下就解决问题，解决完问题继续前行，不会被牵绊纠缠其中。而每天处在抱怨疲累的人总是会说，我怎么这么倒霉，或者唉声叹气，生活中怎么这么多不如意啊，一旦发生烦恼的事情，就沉浸这负面情绪里，进而联想到之前很多不好的事情，于是所有已经发生的还未发生的负面事情都接踵而来，这就是为什么，当你不顺心时，所有不顺心的事情都向你涌来，因为你把自己的能量频率调低了，这样的低能量磁场就会继续吸引负面事情，进而产生恶性循环，让你越来越难过，仿佛陷入了一个漩涡。我原先就是后者，后来我努力的跳出这个圈子，用第三视角审视我自己，我感觉，很多事情都是我自己造成的。
每个人都具备让自己变好的能力，无论你遇到什么事情，都要学会自己调节情绪，要知道任何事情时间久了就会形成一个能量的循环，至于是正能量还是负能量，就要看你自己如何去面对了。学会觉察并分析自己的情绪，我为什么会产生这样的情绪，它能给我带来什么，如果带来不好的，我如何去避免它。时刻保持愉悦的心情，把每一天都当做有惊喜的事情发生，久而久之，你会发现整个人会越来越好，也会越来越好运。如果你也相信，就行动起来吧
