养育孩子是这个世界上最值得的事情,也是最具有挑战的事情。
正面管教源自美国,创始人是美国杰出的心理学家和教育学家简尼尔森和琳洛特。正面管教是一种鼓励模式,倡导和善与坚定并行,“既不惩罚,也不娇纵的养育方式”。不惩罚、不奖励、不表扬、不威胁恐吓、不交换条件、不取消特权。你可能会奇怪,这也不行,那也不行,我还能怎么做呢?正面管教提供了很多非惩罚性的管教工具,我们可以在正面管教工具箱里找方法。鼓励、花时间训练、家庭会议、有限的选择、积极暂停、倾听、关注解决问题、启发式提问、选择轮、惯例表、达成约定并执行等等30节课,42个正面管教工具,全部都是既不惩罚也不娇纵的有效方法。
课程框架:10个主题,30节课,42个工具
深度学习正面管教工具卡音频课程,10个主题篇章,30节微课,42张工具卡,帮助家长深入地理解和体会每一张工具卡背后的育儿理念,探索这些方法如何有效地与家长的教育理念相匹配;理解在育儿践行中,这些工具卡能够为养育孩子带来怎样的长期效果,帮助培养孩子的优秀的品质和技能;引导家长如何从自身的成长和改变做起。这是一套系统的正面管教线上家长课程,它不是搞定孩子的招数,而是外有方法,内有能力的育儿能力全面提升。
主题一:读懂工具卡背后的理念
主题二:和善而不是娇纵(与孩子建立情感连接)
主题三:坚定而不是强权(建立规则与界限)
主题四:做情绪的主人
主题五:平等、尊重的沟通
主题六:用鼓励滋养孩子
主题七:关注解决问题
主题八:培养好习惯(日常生活的技能)
主题九:错误是学习的好机会
主题十:与孩子共同成长(做出行为棒样)
一、了解自己,什么是新知父母?
新知父母并不是指新手父母,而是为了更好地爱孩子而努力学习着的父母
二、了解孩子——描述自己的孩子
正面管教就是连接挑战和品质的桥梁,当我们知道自己要什么,我们就会格外留意自己的养育方式是否能帮助自己达成目标。
三、避免骄纵
1. 什么是骄纵?取悦、救援、过度保护、满足所有的需求、提供太多的选择、确保孩子从不经历磨难。这些关键词就是骄纵的特点。
2. 骄纵并不是爱,久而久之会让孩子形成别人应当为自己服务的信念。
3. 避免骄纵,让孩子发展“我能行”的信念,让孩子拥有在坎坷中成长的能力,他就有了信心和独立。
四、纠正前先连接
如何和孩子建立联结
1. 为孩子留出特定时光,不受人打扰;
2. 倾听,停止你正在做的事,全身心的聆听孩子;
3. 认同感受,唯有懂得才是真的爱;
4. 有时候一个拥抱就够了,亲密、信任、理解、安慰,一切尽在不言中;
5. 完成前4项之后,再落实到解决问题上,在尊重的基础之上进行纠正。
五、认同感受
孩子能获得什么
1. 孩子能感受自己的感受,理解感受和行为的区别并做出理性的回应;
2. 感受到父母的爱和理解,同父母建立起亲密的关系;
3. 孩子拥有了自我平复的能力,并开始关注解决问题。
六、给予关注
1. 给予关注是我们送给孩子最好的礼物;
2. 凡事不要走极端,无时不刻的关注会让孩子窒息,还会让孩子形成以自我为中心的坏习惯;
3. 短时间的高质量关注可以防止孩子寻求过度关注。
孩子们的收获
1. 孩子们会感到自己和父母深深的爱与连接,从而学会爱别人;
2. 当孩子们通过这种积极的方式获得了足够的归属感和价值感时,他们更乐意帮助他人、更乐意做贡献,并给予父母合作。
3. 孩子们学会了用快乐去滋养自己、滋养他人,获得了幸福力。
七、特别时光
1. 特殊时光让我们一起享受更多的欢乐;
2. 我们可以共同协商、一起沟通,让孩子明白自己被重视了;
3. 可以和孩子一起讨论如何使用特殊时光,一开始不要急于评判,把大家的想法都记下来,然后再去考量。
八、和善与坚定并行
1. 和善与坚定并行是民主型家庭的养育特点,和善:尊重孩子;坚定:尊重自己、尊重情形的需要。
2. 和善意味着理解,接纳TA的情绪,坚定意味着有规则、遵守约定。
3. 和善与坚定并行是赢得孩子而不是赢了孩子。
孩子的收获
1. 爱是需要相互尊重的;
2. 明确界限,有安全感;
3. 和父母一起解决问题会让孩子自信、有价值感。
九、有限选择
1. 家长在提供有限选择时,需要保持心态平和,采用和善而坚定的语气,不要用命令和指责的态度和孩子沟通,因为有限选择的关键在于互相尊重;
2. 给予选择的范围要根据年龄来调整,年龄小的孩子缺乏把抽象问题具体化的能力,因此父母需要提供具体的选择;
3. 家长需要清晰界限,底线在哪里?哪些是可以放权给孩子的?
孩子的收获
1. 做决定是自己的事,孩子发展出了责任感;
2. 做选择让孩子有主见、更自信;
3. 在平等的沟通模式中,孩子学会了同样平等的对待他人。
十、无言的行动
孩子的收获
1. 学会尊重约定并说到做到;
2. 尊重父母,信任父母说的话;
3. 学会合作,在合作中感受到自己的能力。