跑步减肥Day4

啦啦啦今早身体机能又恢复活力了，跑了四五十分钟，真是畅快的感觉。今天上下楼梯也没那么费劲了，看来我的身体很有潜力啊，适应性比我想象中好很多。

音乐是多么美好的存在，仅仅只是听到了一曲美妙又有节奏感的旋律，身体忽然就开窍了，霎那间正在跑步的身体就变得非常的轻松而富有节奏，更轻盈，更能挥洒自如的摆动，多么神奇，感觉特别棒，一个提升的契机就这样遇到了。也许这是必然之中的偶然吧，练习的越多进步的机会越大，做的越好。