可增加癌症发生率

癌症是一种严重的疾病，所以人们都会谈癌色变。而引起癌症的原因有很多，其中对于一些长期处于焦虑、精神压抑、沮丧、悲哀等不良情绪中的人，发生癌症的几率会更高。当然了，这些精神心理因素本身是不会造成癌症发生的，不过由于长期的、持久性的负面情绪的刺激影响和降低机体的免疫力，就会增加癌症的发生几率。

可引起长期失眠

如果长期处于失眠状态，会对患者的精神状态和身体状态造成慢性损伤，比如长期出现失眠，就可导致患者出现思维缓慢、反应迟钝、记忆力减退等现象，同时还会增加认知障碍的发生。

可增加死亡率

人体如果长期处于焦虑失眠中，可增加死亡率。有调查发现，对于紧张水平持续较高的男性，其中有约25%可发生心脏病，且死亡率比正常人高23%。而女性焦虑症的死亡率也比正常人高了23%，且这部分人中有23%易患上导致死亡的房颤。

影响孩子身高

焦虑症除了发生在成年人当中，还有一些处于升学阶段或者是考学前期的孩子也是可出现焦虑症的。

学生时期有不少孩子有较大的学习压力，承受力较弱的孩子就易陷入焦虑情绪当中。如果长期处于这种焦虑情绪中，不仅会干扰孩子正常的学习环境，更会对孩子的身体发育产生负面影响。

如果长期处于焦虑状态就会造成压力大、导致体内激素分泌水平降低，从而影响到身体长高。