1. 胡萝卜切片;西兰花切块;
2. 烧一锅水,水开后,将西兰花、胡萝卜下水焯约2分钟,盛出备用;
3. 取4-5个蘑菇,洗净、切片备用;
4. 平底锅热油,将姜末下锅翻炒出味,将蘑菇下锅翻炒至出水,倒入生抽继续翻炒;
5. 将西兰花和胡萝卜一同下锅翻炒;
6. 适量加入盐调味,翻炒后出锅入盘即可!
1. 胡萝卜切片;西兰花切块;
2. 烧一锅水,水开后,将西兰花、胡萝卜下水焯约2分钟,盛出备用;
3. 取4-5个蘑菇,洗净、切片备用;
4. 平底锅热油,将姜末下锅翻炒出味,将蘑菇下锅翻炒至出水,倒入生抽继续翻炒;
5. 将西兰花和胡萝卜一同下锅翻炒;
6. 适量加入盐调味,翻炒后出锅入盘即可!