当我内心足够强大—维吉尼亚·萨提亚

今天看到一首萨提亚写的诗，深有感触

原文如下：

当我内心足够强大，
你指责我，我感受到你的受伤，
你讨好我，我看到你需要认可，
你超理智，我体会你的脆弱和害怕，
你打岔，我懂得你如此渴望被看到。
当我内心足够强大，
我不再防卫，
所有力量，在我们之间自由流动。

你的指责，你的讨好，你的打岔，都是你的困扰。因此，我不会将你的指责、讨好、打岔变成我的困扰。我理解你的困扰，我看到你的需求，但我要不要满足你的需求，取决于我。满足是情分，不满足是本分，什么道德的绑架，奈何不了我！

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