2019年3月4日 星期一 天气：晴
上周整体状态不错，计划完成度比较高。
每天都会读上几十页《萨提亚模式与自我成长》，此书对我而言信息量比较多，内容上多有共鸣，所以读得比较起劲。完成70%。调整计划，准备两周内读完。
简书日更虽然还在坚持，但总是拖延到最后时刻，不仅没能达到每天500字标准，而且质量不高，有时无病呻吟凑字数，甚至不得不拿出旧文凑数。不过，发现《写给女儿的阅读日记》系列似乎比较受欢迎，可以朝这个方向挖潜。今后日更时间尽量前移，先做有时间限制的事。
尽管在上周计划时标明“本周必须”，但公号更文一事再次泡汤。为什么今天拖明天，明天拖周末，到周日晚上仍不着急？对我而言，是太困难了，还是太懒？明明想写，为何总是不落地？此事不能原谅自己，本周必须完成!
上周末终于开启了年后健身房模式，要尽量保持一周一次的频率。上周有几个晚上在床上跟随KEEP做瘦腿运动和睡前瑜伽，虽然瘦腿那个感觉有点累，但瑜伽动作伸展得很舒服，可以继续坚持。体重的确需要控制一下，不然衣服再好看，也穿不出味道来。
在坚持“极简主义”方面，发现只要把“本周不买护肤品和衣服”这个目标写进周计划里，就对我自己有一定约束力。只是写出来而已，我就拒绝抵制了好几次因低价优惠或者好喜欢带来的心动诱惑。看来，制定周计划的时候，不仅需要列行动清单，还可以列一个禁令清单。
上周为衣服整理收纳找到了一个好方法。在印记云笔记里建立了一个文件夹，名字叫“衣橱”，在里面按照衣服分类建了一些文档，然后将衣服拍照放入文档，另外还可以将自己搭配不错的套装记录进文档。这样可以对自己衣服的数量和样式有一个清晰的掌握，为穿衣买衣服提供参考，帮助自己慢慢摸索出适合的穿衣风格。
上周我在二手书回收事情上前进了一步。之前一直知道“漫游鲸”公众号，但从来没有试过。上周我终于行动起来，回收了4本二手书，目前书费已到账。今后可以继续进行旧书清理回收，并从漫游鲸书库中找到合适的二手书进行购买。
此外这件事还给了我一个启示，就是为了让生活更丰富多彩，获得更多体验，可以尝试每周做一件有挑战的事儿，既可以是从来没有做过的“新”事儿，也可以是一直想做但因各种原因而没有着手的事儿。比如用漫游鲸回收二手书就是一个新鲜的体验。
上周开启了一个新的APP——pendo安卓版，虽然不是特别稳定和完善，但同时包含了待办、日记和笔记三个功能，而且比较简洁，比较符合我的需要。试用过程中。我特别需要一个记录方便的软件，随时记录下我的想法、火花和待办提醒以及从外界汲取的点滴东西，不然忘得太快。
上周复盘如上。
