当你能事事自己做主，扛得住生活，扛得住大事，你慢慢就会变得淡定。人生没有白走的路，每一步都是成长。
面对历史长河，人们都是匆匆过客。生来就是一无所有，活在世上身边的每一件东西都是身外之物。所以面对过程遇到的人和事，为何不能淡定、从容的呢？
其实，这就是内心的一种修炼，是经过长期的坚持、努力、积累与沉淀后的自然结果，装不出来，掩饰不了。
三毛说过：“从容不迫的举止，比起咄咄逼人的态度，更能令人心折。刻意去找的东西，往往是找不到的。天下万物的来和去，都有他的时间‘’
一件事，当你无法改变时，你就得学会接受。因为痛苦悲伤并不能解决任何问题，就像小孩遇到有老虎走过来，他们也是从容，淡定。这时候即使是成年人，也应该从容淡定面对它，否则就容易落入虎口。
很多人想不开，遇到一点事，失个恋。就会感觉天要塌下来了，焦虑，压抑，其实这跟一个人的阅历和心态有关，成长到一定年纪，也可能稳定些。
有句话说得好：多与老人和小孩沟通，老人可以分享阅历给你，让你成长，小孩可以让你回到童真，变得真实。
日常中有几个老人还会像年轻人一样，脾气一点就爆，岁月已经磨平了他们棱角，春风十里数十年，看淡了人间冷暖，心态已经渐入平和，很多在年轻人看来所谓的“大事”，在他们眼里不过是平凡事，完全可以一笑而过。岁月的冲洗，让他们脸上变得从容，淡定。
学会思考，是直接最有效的方式，都说“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”书看多了，亦可有一套自己从容淡定的方式。
当你是那个出口成章就是各种文言文，各种优美的语句，是否就有扬在脸上的自信呢？
总之，一个人要变得淡定、从容。需要阅历、智慧、抗压的能力、积极乐观的心态、遇事独立思考的能力。
