今日又深刻体会到了。由于下午两点半多喝了牛奶，然后傍晚一下又喝两瓶纯牛奶，喝完就不太舒服了。然后到了晚上又加上吹空调，十二点洗完澡就肚子疼了，一会就去拉肚子，现在还隐隐不舒坦。自讨苦吃。
什么事情都是这样，多了少了，过了或没到都不对，高了矮了长了和短了是一样的，都没在点了。一定得在点上才是对的，生活中处处都得触到这个点上才会舒坦。一过了，或没到都会乱，触及身体健康也是一样。
以后要时刻留意生活中的这些点。
我画东西也慢，一天只能画这么多，每一步都得踏实的踩过去，回头看似乎都觉得没什么，似乎很容易的事，可是在当时，每一步都是不容易走的。所以以后得安排好时间。从容走过每一步。而且每一步都得踩在点上才不会踩空，生活都是独木桥。
早点睡吧。
