史记书到期归还了，下周再续借继续读。本周插播一周最近读的书《你一年的8760小时》，封面是作者艾力的背影。
书中介绍的学习方法都很实用，艾力个人的努力有目共睹，从大学生到新东方老师，到《奇葩说》等一系列的节目都可以看到他的身影和成长。对于看节目的我们来说，很轻松愉快，可以随意评论，但是参加节目的他们，付出的努力不比任何一件严肃的事情少。
在微信读书上看的，是免费书，书中我标红了十七处，都很有共鸣，特别励志，适合看几遍。除了科普类的书，其他书中的道理都很简单，但是能不能实际投入实践，变得像作者一样优秀，还需要自己的坚持和探索。
他提到的34金币管理法很好用，为此我专门在网上搜到了时间管理的app, 每天花几分钟记录时间，看看都浪费在哪里，如何改进自己利用时间的方法才能更高效。想做的事情很多，不想错过的事情也很多，但没有办法一次把全部事情都做完做好。生活不是短跑，是马拉松，要保持匀速前进是非常不容易的，要一直前进就要安排好方方面面，饮食运动，家庭情感，工作提升，业余斜杠，每件事都需要认真投入，不然很难有实质性的收获。
自己目前遇到的问题是如何保证运动时间。还有每小时一次的休息。
人受环境影响很大，所以要让自己处于更好更透明的环境当中，能进去就需要更强的能力和内心，要在关键时刻抓住机会，不能自暴自弃心甘情愿做一条认输的咸鱼。提升自己是全方位的，最好的提升方法就是不刻意回避任何一件需要自己去完成的事，因为逃避的事总会再次遇到，早遇到比晚遇到占据先机，没有经验也有教训，多次教训就成了经验，保证了以后应对自如，关键场合能得体不怂。
该来的总会来，坦然面对，积极调整，有错就改，就是最好的状态。
