昨天午休后,边艾灸边回看《扫除力》一书。
薄薄的一本,很快就过半了。书中的方法论,简单实用,效果明显。
早晨+1%法则+扫除力,合力形成强大的正面磁场,作者舛田光洋将其命名为“奇迹的早晨”。其实,我一直以来是信奉早睡早起的,但是对于扫除却并没有那么推崇。总觉得扫除是谁都可以做的事,没啥意义。
《扫除力》一书,让我对扫除,有了全新的认识。原来看似简单平常的扫除,蕴含着满满的正能量。哪怕只是简单的开窗换气,都能让心情舒畅。果真是,生活中,处处见学问。
回想我第一次看完《扫除力》一书,就开始了擦地,我家不大,擦完刚好出一点点汗。每次擦完地,不仅家里变干净了,而且也锻炼了,更重要的是心情好多了。现在偶尔擦地,但是每天打扫,已经成为了生活习惯。
有时候,孩子的胡闹让我火冒三丈,我赶紧拿起抹布开始打扫,不仅自己的怒火控制住了,这样积极的暂停,也让孩子安静了下来。
不知什么时候起,我发现儿子多多也爱上打扫了。每次我拖地,他都会积极配合我,把玩具送回家,这样我就省力多了。有时候,还不愿意我拖,更愿意自己来,我也乐得轻松,就让他玩去,反正家里不大,收拾起来花不了多少时间。最可爱的一次,多仔拿着板刷,把厕所的地板刷的干干净净,我不禁莞尔一笑。这下你又可以洗澡玩水了,因为擦地身上湿了大半。
原来,家庭主妇的扫除工作是价值满满的。保持家里干净整洁,心灵也会变得明亮舒坦。正如书中所言:你的房间就是你自身的反映。
扫除力的威力,只有尝试过才能切身体会到,你也试试吧?