昨天一天，我和女儿都是满满的幸福感。
阿德勒说：“人人需要归属感与价值感”。昨天应该是令到女儿有此感受的一天吧！
先是她也较早起床、和我一起跑步、早早坐在桌前写作业、洗澡等自律的状态，让我忍不住鼓励一番。一上午，我与她协商解决我们最近出现的集中问题：如约定陪伴的时间、确定特别时光、她如何安排自己的时间等，我认真倾听、并充分表达我的爱。我们的连接很紧密。
我邀请女儿做我青春期课程的助手，她了解清楚工作职责和标准后，同意。
早早赶到工作室，这是她第一次陪伴我家长课程。
她切洗水果，我拖地。
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以前拖整个屋子，感觉好大、好累，而她在，我浑身充满干劲。她把水果切好摆进盘子，整齐而好看，我喜欢。
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我擦桌椅，她摆学员座席。
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我整理挂纸，她给做大树家“青春期解密”的欢迎图。
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我再次确认课程内容，她自己张啰着浇花。
我迎接学员，她负责开门、签到、递送水果给学员。
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我授课，她拍照（以下所有照片都出自女儿之手）。
课程结束，回家的路上。我谢谢她的陪伴与帮助。她也由衷的表达：“妈妈，你讲课真的很好”。我美美的问她细节，包括形式的设计、内容、表达、微笑、还是和学员的连接：她说“这些都好”。我开心。
一个晚上，她都不断与我缠绵，感觉对妈妈的爱，流淌全身。她说“以前妈妈重视工作、对我陪伴不够，都要补回来”。我认同，孩子成长中的每个正常需要，都要满足。归属感，是孩子建立安全、信任、连接的基础；价值感，让孩子有贡献，是孩子培养自信、社会能力的重要方式。人人都需要。
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